نصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة

المشاهدات53.7K

بتاريخمنذ 3 سنوات

نصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة
مشاركة المقال

هل تعانين من رائحة الفم الكريهة؟ أحيانا تشعرين بالحرج من هذه المشكلة؟.. لا تقلقى وتابعينا لتتغلبى على مشكلتك.

1 - نظفى أسنانك بالفرشاة على الأقل مرتين يومياً، واستخدمى الخيط على الأقل مرة يوميا

2 - تنظيف اللسان

3 - تجنبى الأطعمة التى تعكر النفس أو تغير رائحته

4 - الإقلاع عن التدخين

5 - غسل الفم

6 - تجنبى تناول الحلوى السكرية «البونبون» بعد العشاء، ومضغ العلكة «اللبان» بدلا من ذلك

7 - حافظى على ابقاء اللثة صحية

8 - تجنبى جفاف الفم

اليكى فى هذا الرابط طريقة لتعطير الفم

اكتبي تعليق

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

وصفات لتبييض الأسنان - ويب طب - المشاهدات : 276K

وصفات لتبييض الأسنان - ويب طب

يقولون ان الانطباع الاولي هو الانطباع الدائم. الابتسامة الجميلة التي تضيء الغرفة مع اسنان بيضاء وسليمة بالتاكيد يمكن ان تساهم الى حد كبير في الانطباع الاولي الايجابي. ولكن، اسنان معظمنا ليست بالضبط باللون الابيض المرغوب. قد يكون هذا بسبب التدخين، بسبب كثرة شرب القهوة او الشاي او لاسباب اخرى مختلفة. <

المزيد
10 أسباب لحدوث الحمل المفاجئ - المشاهدات : 117K

10 أسباب لحدوث الحمل المفاجئ

هل من الممكن أن تكونى حامل بدون أن تعى ذلك حتى يوم الولادة؟ أظهرت الدراسات أن ذلك جائز جداً، حيث أن 1 في كل 475 ولادة بعد 20 أسبوعاً أو أكثر، هو نتيجة لحمل بدون وعى الأم به! لكن كيف يحدث ذلك وما الأسباب؟ اختبار الحمل ذو النتيجة السلبية خاطئة إذا لاحظت تغيرات في جسمك قد تشير إلى أنكِ حامل، ولكن اختبارات الحمل...<

المزيد
نصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة - المشاهدات : 52.4K

نصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة

هل تعانين من رائحة الفم الكريهة؟ أحيانا تشعرين بالحرج من هذه المشكلة؟.. لا تقلقى وتابعينا لتتغلبى على مشكلتك. 1 - نظفى أسنانك بالفرشاة على الأقل مرتين يومياً، واستخدمى الخيط على الأقل مرة يوميا 2 - تنظيف اللسان 3 - تجنبى الأطعمة التى تعكر النفس أو تغير رائحته 4 - الإقلاع عن التدخين 5 - غسل الفم 6...<

المزيد
Google Analytics Alternative