نصائح صحية

الوقاية من تسوس الأسنان

الوقاية من تسوس الاسنان :

          

المحافظة على نظافة الفم والاسنان بشكل منتظم تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان.

اذا اتبعت النصائح والتعليمات التالية يمكنك منع تسوس اسنانك او تعفنها:

تنظيف (فرك) الاسنان بعد الاكل او الشرب

شطف الفم

زيارة طبيب اسنان بشكل منتظم

فحص امكانية شد الفجوات بين الاسنان

شرب المياه من الصنابير (الحنفيات)

الامتناع قدر المستطاع عن تناول النقارش والمشروبات المحلاة

تناول اطعمة تقوي صحة الاسنان

علاج بالفلوريد

استخدام مضادات البكتيريا عند اللزوم

المصدر : ويب طب

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى