لايف ستايل - منال العالم
إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

قائمة بأطعمة صحية تساعدكِ على إطالة أظافرك بسرعة وقوة  - المشاهدات : 11.4K

قائمة بأطعمة صحية تساعدكِ على إطالة أظافرك بسرعة وقوة

لا تعطى الأظافر شكلاً جمالياً فقط، بل لها أمر وظيفى كدعامة محافظة على أطراف الأصابع، كما إنها تعكس حالتكِ النفسية والصحية الداخلية، لهذا فقد تلاحظين تشقق أظافركِ أو تكسرها، وأيضاً تغير لونها، أو ظهور العلامات البيضاء عليها، وهى كلها أعراض توضح لكِ نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم. واليكي قائمة بأهم الاطعمة الصحية التى ستساعدكِ على المحافظة والتعزيز من صحة أظافركِ وجمالها، وأيضاً إطالتها بشكل سريع، صحى، وقوى. المياه: حافظى على شرب 2 لتر من الماء يوميآ على الأقل لأن الماء أفضل ما يمكنك تناوله للعناية وترطيب أظافرك.الأحماض الدهنية الأساسيةوالتى تقوم بتوفير الزيت لجسمك واللمعان...<

المزيد
طلي الأظافر بمثالية في المنزل - المشاهدات : 7.57K

طلي الأظافر بمثالية في المنزل

أحيانا كثيرة نشاهد صور أظافر مطلية بمثالية وحرفية على مواقع التواصل الاجتماعي ونرغب بشدة في الحصول على أظافر مثلها، ونحاول ونحاول ونحاول وينتهى بنا الأمر بأظافر مشوهة وعلب طلاء فارغة ونضطر للذهاب للكوافير للحصول على الأظافر المثالية.اليوم سوف أشارككم حيلة للحصول على أظافر مثالية في المنزل.أول خطوة نغفل عنها هي التأكد من نظافة سطح الأظافر من بقايا طلاء قديم أو من الزيوت الطبيعية لليد، وعليه يجب غسل اليدين جيد قبل طلاء الأظافر ثم مسح الأظافر بطبقة من منظف مخفف بماء قبل البدء بطلائها ( يمكنك استخدام ليمون أو خل إذا لم يتوفر لديك منظف لليد). <

المزيد
ماذا تقول أظافرك عن صحتك؟ - المشاهدات : 1.17K

ماذا تقول أظافرك عن صحتك؟

الأظافر قد تكون أيضاً مراة لصحتك، ففي حال إصابتك ببعض المشاكل الصحية قد تظهر بعض الأعراض والمؤشرات على أظافرك، دعنا نعرفك على مجموعة من هذه المؤشرات:1- البقع البيضاءشاع الاعتقاد أن البقع البيضاء على الأظافر هو مؤشر على نقص الكالسيوم، إلا ان ما يرجحه الخبراء هو عدة أسباب لذلك، فقد تكون هذه البقع البيضاء تجمع لخلايا ميتة نتيجة لإصابة قاعدة الإظفر بصدمة، أو قد تكون مشؤشر على الإصابة بالفطريات.2- أظافر هشةهشاشة الأظافر قد يكون لها عدة أسباب مثل إبقاء طلاء الأظافر لفترة طويلة، التعرض للمنظفات أو المواد الكيميائية دون إرتداء القفازات، السباحة، الطقس الجاف.قد يكون هناك أيضاً مجموعة أسباب طبية أخرى...<

المزيد
Google Analytics Alternative