أنت وطفلك - منال العالم

سعادة أطفالك

اتبعي هذه الخطوات لصحة طفلك في الصيف - المشاهدات : 961

اتبعي هذه الخطوات لصحة طفلك في الصيف

على أبواب فصل الصيف، تقلق الأمهات على صحة أبنائهم، خصوصاً من الأضرار التي تتعلق بفروقات الحرارة بين الأماكن التي يوجد فيها تكييف وبين الخارج حيث الحرارة مرتفعة. ويقلقن بالتالي عما يجب أن يفعلنه بالنسبة للاستحمام والطعام والشراب والتفاصيل الأخرى.وعلى سبيل المثال، إذا عانى الطفل السخونة من أشعة الشمس العالية صباحاً وخروجه للدراسة، فلا تستخدمي الكمادات لتقليل درجات الحرارة ولكن الاستحمام له هو المفيد في هذا الوقت، وإذا لم تقل بعد الاستحمام فيمكنك إعطاءه مخفض للحرارة.كذلك فإن درجة حرارة التكييف تتحدّد عليها صحة طفلك، لذلك ابتعدي عن درجات 18 و20، واضبطي التكييف على 24 درجة.وعن المشروبات الأفضل لطفلك في الحر، فإن...

كيفية اختيار الحذاء الصحيح لطفلك - المشاهدات : 982

كيفية اختيار الحذاء الصحيح لطفلك

 من الممكن أن تكون عملية اختيار الأحذية الأنسب للأطفال مهمة صعبة بعض الشيء، ولكن من خلال النصائح التالية ستتمكني من اختيار الأفضل لقدم طفلك :1. في السن المبكرة، تكون عظام القدم لينة ومرنة. يحتاج الأطفال إلى حذاء يدعم أقدامهم، ويسمح في الوقت نفسه لعضلات القدم بالتطور والنمو بحرية قدر الإمكان.2. بينما تنمو قدم طفلك، تكون حساسة جداً تجاه أي ضغط أو تحميل يقع عليها. لذا فمن المهم أن تختار الحذاء المناسب الذي يدعم عملية نمو القدم بشكل صحيح، وذلك من خلال توفير الوسائد والمواد الداعمة للقدم.3. عند شراء أحذية لأطفالك، تذكر دائماً قواعد الاختيار الصحيح. في البداية يجب أن...

اتبعي هذه النصائح لتقوي مناعة طفلك - المشاهدات : 1.08K

اتبعي هذه النصائح لتقوي مناعة طفلك

يكتسب الطفل المناعة من خلال التغذية الجيدة منذ أول يوم من الولادة، وذلك عن طريق الرضاعة. وللأم دور كبير في تقوية هذه المناعة، وذلك عبر قيامها بعدد من الخطوات، أهمها:1- خلال الشهور الأولى من عمر الطفل يجب أن يتعرض إلى أشعة الشمس يومياً لمدة 15 دقيقة، وتعد أفضل أوقات تعريض الطفل بعد الشروق من الساعة 8 إلى 10 صباحاً، وقبل الغروب بساعتين.2- إعطاء الطفل فيتامين "د" من أول للولادة حتى عمر سنة ونصف.3- الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان لأنها تمد الطفل بكل الفيتامينات والعناصر اللازمة له والتي تشكل أجسام مناعية ضد العديد من الأمراض.مواضيع قد تهمك: أفكار تنظيمية رائعه لمنزلك...

كيفية تحضير وجبات مدرسية صحية لأطفالك - المشاهدات : 3.62K

كيفية تحضير وجبات مدرسية صحية لأطفالك

مع بدء موسم الدراسة تبدأ الأمهات في دواماتهم اليومية في تحضير وجبات طعام لأطفالهم لحمايتهم من المواد الصناعية في الأطعمة الجاهزة.اليوم نقدم لك بعض النصائح لتحضير وجبات مدرسية شهية وصحية لأطفالك:وجبة طازجة: من الضروري أن تكون وجبة طفلك وجبة طازجة وليست عبارة عن سندوتشات من مكونات جاهزة تحتوي على مواد حافظة وصناعية.فكلما كانت الوجبة طازجة وتحتوي على مكونات مصنوعة منزلية كلما كانت أفضل لطفلك وأكثرها صحية.ويفضل وضع خضروات وفواكه طازجة في وجبة طفلك لتمده بالطاقة والسكريات الطبيعية.طريقة الحفظ:

أشكال مختلفة لتقديم الموز لأطفالك - المشاهدات : 35K

أشكال مختلفة لتقديم الموز لأطفالك

معكٍ أشكال مختلفة لتقديم الموز لاطفالك بشكل محبب وشهى تجعلهم يأكلون الموز كثيرا موز بالشوكولاتة

كيف تُبعد طفلك عن الحلوى؟ - المشاهدات : 6.45K

كيف تُبعد طفلك عن الحلوى؟

يرغب الأطفال في تناول الحلوى مع كل وجبة تقريبا، إلا أن طبيب الأطفال الألماني بيرتهولد كوليتسكو حذر الأهل من الرضوخ دائما لرغبة طفلهم، إذ يمكن أن يتسبب إكثار الطفل من الحلوى في تعرضه لمخاطر صحية كثيرة كالبدانة وتسوس الأسنان مثلا. ‬هناك الكثير من الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل بشكل مشوق يثير شهيته بدلا من الحلوى.‬أنه يمكن للأبوين مثلا تقديم الفواكه والخضروات المقطعة صغيرا في أشكال مثيرة لطفلهم، بدلا من البسكوت والكعك وغيرها من الحلوى المحتوية على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية. ‬يمكن للأهل أيضا ترغيب طفلهم في الطعام الصحي وإبعاده عن الحلوى بتزيين شرائح الخبز الصغيرة على شكل وجوه، أنه...

طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه - المشاهدات : 9.38K

طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه

الانتقائية بالاكل هي فترة يمر بها غالبية الاطفال بعد تجاوزهم عمر السنة. فكثير من الاطفال في هذا العمر يرفضون الاطعمة الجديدة ويطلبون نفس الطعام مرارا وتكرارا. الاخبار الجيدة ان هذه المرحلة هي مرحلة مؤقتة يمر بها الطفل. وهي طريقة يبرهن بها عن استقلاليته وشخصيته فلا داعي للقلق طالما يتمتع طفلك بالنشاط والحيوية وينمو بحسب عمره كما يجب. اما الاسباب الشائعة التي قد تحفز ظاهرة الانتقائية بالطعام هي: التسنين التاخر في نمو عضلات البلع او مشاكل خلقية الصدمات العاطفية مثل الانتقال من المنزل، ولادة طفل جديد الخوف من الطعام الجديد زيادة الحساسية من الاغذية السلوكيات النموذجية للاطفال...

مساعدة طفلك على المشاركة فى الاعمال المنزلية - المشاهدات : 4.91K

مساعدة طفلك على المشاركة فى الاعمال المنزلية

أعلمى أنك إذا قمت بإسناد مهمة من مهام المنزل لطفلك فإنه سيكون سعيدا وسيشعر بالمسئولية وأنك تشركينه معك، كما أنه سيشعر بالفخر لأنه تمكن من مساعدتك. كونى حريصة على إشراك طفلك معك فى إنجاز أعمال المنزل المختلفة . اليكى نصائح صغيرة لتعلمى طفلك المشاركة فى الاعمال المنزلية : 1- فالبداية عليكى أن تعلمى طفلك أن يقتدى بك فليس منطقياً أن يراكى طفلك تهملين فى نظام ونظافة منزلك ثم تطالبى منه أن ينظم غرفته ويكون منظم ونظيف . 2-عودى طفلك منذ الصغر على ترتيب غرفته وتنظيفها حتى...

قدمى لأطفالك الفطور بشكل مختلف ولذيذ - المشاهدات : 3.24K

قدمى لأطفالك الفطور بشكل مختلف ولذيذ

قد تواجهين الكثير من المشكلات فى قلة أكل طفلك فأعلمى أننا نشعر بمشكلتك جيدا قد تستغلين يوم الجمعة اليوم المحبب للجميع وقدمى لطفلك فطوره بشكل مختلف محبب ولذيذ وايضا يمكنك تقديم الفاكهة اليه بشكل يجعله يأكل منها أكثر اليكى بعض الصور لتقديم الفطور

هدية لطفلك اول يوم دراسة بمناسبة عودة المدارس - المشاهدات : 3.14K

هدية لطفلك اول يوم دراسة بمناسبة عودة المدارس

يجد معظم الاطفال فى هذا الوقت صعوبة فى تقبل عودة المدارس والاستيقاظ مبكرا لذلك كونى أم ذكية وحببى طفلك بعودته مرة أخرى للمدرسة واصنعى هدية محببة اليه بأقل تكلفة ! اصنعى طربوش مزين بالشوكولاتة التى يحبها طفلك . الخطوات بالصور :

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

احذري مدمرات الموهبة لدى الطفل - المشاهدات : 47K

احذري مدمرات الموهبة لدى الطفل

١) الضرب ع الوجهيقتل ٣٠٠-٤٠٠ خلية عصبية في الدماغالمسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة ٢) الألعاب الإلكترونيةتقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي وقد تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز واستهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات في المدينة مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية ٣) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليملأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات ٤) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية ٥) قفل باب الحوار...<

المزيد
أهم نصائح د/ دعاء الراوي لتربية الأطفال بشكل سليم - المشاهدات : 39.5K

أهم نصائح د/ دعاء الراوي لتربية الأطفال بشكل سليم

تنصحكم الدكتورة دعاء الراوي ببعض النصائح البسيطة التي تساعدكم في تربية اطفالكم بصورة سليمة 1- قبل أن تيقظوا أطفالكم.. اجلسوا بجوارهم لثلاث دقائق، اقرأوا بصوت منخفض آية الكرسي، والمعوذات، ثم أيقظوهم بهدوء، وأكثروا من التسبيح بدل الصراخ. 2- اجلسي بجوار أبناءك قبل النوم لدقائق.. أخبريهم أنك...<

المزيد
30 نصيحة وأكثر في تربية الأطفال - المشاهدات : 37.5K

30 نصيحة وأكثر في تربية الأطفال

كلمـات من ذهب في تربية الأطفال 1. امدح طفلك أمام الغير .2. لا تجعله ينتقد نفسه.3. علمه السباحة.4. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.5. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.6. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم.7. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.8. علمه أن يصلي معك واغرس...<

المزيد
Google Analytics Alternative