Manal ALAlem kitchen - 2017 مطبخ منال العالم - رمضان

المقالات

إخسري وزنك الزائد دون رجيم - المشاهدات : 8.89K

إخسري وزنك الزائد دون رجيم

تحاول الكثيرات خسارة الوزن، لكن حتى مع تطبيقهن لنظام غذائي صارم لا يجدن نتائج مُرضية، نتيجة لأن وزنك الزائد ليس بالضرورة....

أمور غريبة تحدث لجسمك في الشتاء فقط! - المشاهدات : 934

أمور غريبة تحدث لجسمك في الشتاء فقط!

1- تزداد الحلمات صلابة: بسبب تقلص العضلات المحيطة بها في الطقس البارد. 2- يقف شعر الجسم: لحبس الدفء في الداخل، وهو أم....

5 طرق مختلفة لكيك ناجح على طريقة منال العالم - المشاهدات : 8.48K

5 طرق مختلفة لكيك ناجح على طريقة منال العالم

1- الكيك اليومي: كيك بسيط يمكنك تناولها في أي وقت من اليوم، ولا تحتاج لوقت أو مجهود. 2- الكيك المخطط: كيك جديد ووصف....

لديكِ برطمانات فارغة؟! تعلمي معنا كيف تستغليها - المشاهدات : 1.7K

لديكِ برطمانات فارغة؟! تعلمي معنا كيف تستغليها

هناك أفكار كثيرة يجب أن تنفذيها بالبرطمانات الفارغة، قبل أن تفكري في التخلص منها تعرفي معنا عليها:1- إستخدميهم في تقديم....

السكن مع حماتك في بيت واحد قد يقلل خصوبتك - المشاهدات : 3.53K

السكن مع حماتك في بيت واحد قد يقلل خصوبتك

وجدت دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة النمسا (The University of Vienna) مؤخراً ونشرت نتائجها في (The journal Royal So....

بالفيديو: أجدد وأسهل 5 وصفات للمكرونة على طريقة منال العالم - المشاهدات : 1.08K

بالفيديو: أجدد وأسهل 5 وصفات للمكرونة على طريقة منال العالم

جمعنا لكِ أسهل وأجدد وصفات للمكرونة على طريقة ملكة المطبخ العربي منال العالم. 1- مكرونة بالدجاج والجبن : هي وجبة خفيفه....

إستبدلي المنظفات الكيمائية بأخرى طبيعية لتنظيف بيتك كاملًا - المشاهدات : 4.59K

إستبدلي المنظفات الكيمائية بأخرى طبيعية لتنظيف بيتك كاملًا

لتنظيف منزلك تحتاجي لإقتناء الكثير من المنتجات والمنظفات المكلفه، ولذلك جمعنا لكِ أهم المنظفات والخلطات الطبيعية التي ست....

تخلصي من المسامات الواسعة بطريقة سريعة  - المشاهدات : 8.81K

تخلصي من المسامات الواسعة بطريقة سريعة

مهما كنتِ مهتمه بالعناية بوجهك ونظافته ستظل المسامات الواسعة مشكلة صعب التخلص منها، لكن مع هذه الحلول ستنسين أمرها للأبد....

5 أشياء لا يمكنك مغادرة المنزل وهي ليست في شنطة طفلك. - المشاهدات : 6.44K

5 أشياء لا يمكنك مغادرة المنزل وهي ليست في شنطة طفلك.

كونك أم لإول مرة هو أمر في غاية الصعوبة، نظرًا لكثرة المسؤليات التي وضعت على عاتقك وحتى لا يصبح خروجك من المنزل بمثابة ك....

كيف تلتزمي بالريجيم وتصلي لهدفك ؟! - المشاهدات : 1.58K

كيف تلتزمي بالريجيم وتصلي لهدفك ؟!

إتخاذ قرار الريجيم صعب، لكن الأصعب هو الإلتزام به،نظرًا لكثرة المغريات التي تقابلك خلال مشوارك في خسارة الوزن ولكن مع هذ....

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 648K

عجينة العشر دقائق

تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 262K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<

المزيد
Google Analytics Alternative