Manal ALAlem kitchen - 2017 مطبخ منال العالم - رمضان

المقالات

زيت جوز الهند لشعر رائع  - المشاهدات : 10.9K

زيت جوز الهند لشعر رائع

هل تحلمين بشعر كثيف، لامع وصحي؟ يمكنك الحصول على هذا الشعر باستخدام زيت جوز الهند البكر.يمكنك الآن التخلص من كل هذه المن....

10 أسباب لشرب ماء الليمون كل صباح - المشاهدات : 46.6K

10 أسباب لشرب ماء الليمون كل صباح

فوائد الليمون كثيرة ومعروفة ولعل أشهرهم على الإطلاق هو تقوية المناعة، ومن المعروف أيضًا عن عصير الليمون مساعدته في خسارة....

3 خرافات تؤمنين بها تمنعك من خسارة الوزن - المشاهدات : 8.94K

3 خرافات تؤمنين بها تمنعك من خسارة الوزن

إذا أردتِ خسارة الوزن بشكل فعلي فهناك عدة قواعد خاصة بالأنظمة الريجيم يجب أن تتخلصي منها، فهذه "القواعد" بالرغم من انتشا....

 حفظ الافوكادو على طريقة منال العالم - المشاهدات : 7.42K

حفظ الافوكادو على طريقة منال العالم

أصبح الافوكادو من المكونات المستخدمة بكثرة في مطبخنا العربي سواء في عمل السلطات أو المشروبات.ولكن تقع العديد من السيدات....

خضروات وحبوب تحتوي على حديد أكثر من اللحوم  - المشاهدات : 8.8K

خضروات وحبوب تحتوي على حديد أكثر من اللحوم

الحديد أحد أهم العناصر التي يحتاجها الجسم ولا يستطيع أن ينتجها بنفسه ويجب أن يحصل عليها من مصدر خارجي، فالحصول على القدر....

أسرار منال العالم للكريمة الحامضة  - المشاهدات : 2.59K

أسرار منال العالم للكريمة الحامضة

الكريمة الحامضة هي منتج من منتجات الالبان الغنية بالدسم وهي مصنعة عن طريق اضافة البكتريا الحمضية الى القشطة او القشدة لت....

زيارة منال العالم للأردن  - المشاهدات : 7.05K

زيارة منال العالم للأردن

اختتمت منال العالم زيارتها للأردن الأسبوع الماضي. حيث تمت مبادرة مركز منال العالم في الأردن مع مسابقة رسمة حياة لتوفير ت....

أصداء تصدر منال العالم لقائمة فوربس لأكثر النساء تأثيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي  - المشاهدات : 4.03K

أصداء تصدر منال العالم لقائمة فوربس لأكثر النساء تأثيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي

ما زال خبر تواجد "منال العالم" في قائمة فوربس للنساء الأكثر تأثيرًا في مواقع التواصل الاجتماعي يتصدر مواقع الأخبار والمج....

Forbes: Manal Alalem in Top 10 Arab Women Social Media Influencers - المشاهدات : 144

Forbes: Manal Alalem in Top 10 Arab Women Social Media Influencers

A professional chef and Instagram star, Manal Alalem posts videos about Middle Eastern and Arabic cuisine through her Yo....

حيل لتقليل السعرات الحرارية في الاكل بقلم منال العالم - المشاهدات : 15.6K

حيل لتقليل السعرات الحرارية في الاكل بقلم منال العالم

 سلسلة ثقافة المطبخ الحلقة 3 في حلقة اليوم من ثقافة المطبخ سنقدم لك طريقة بعض المعلومات الغذائية الهامة التي يجب أ....

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 616K

عجينة العشر دقائق

تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 252K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. <

المزيد
Google Analytics Alternative