Manal ALAlem kitchen - 2017 مطبخ منال العالم - رمضان

المقالات

زيت سحرى لنمو الشعر الخفيف وملئ الفارغات - المشاهدات : 5.96K

زيت سحرى لنمو الشعر الخفيف وملئ الفارغات

زيت قرع العسل من الزيوت المهمة لنمو الشعر الخفيف وملئ الفارغات، فهى تحتوى على الكثير من الأنزيمات والأحماض التي تزيد من....

بارد ام  دافىء .. اعرف ايهما افضل فى الاستحمام لصحتك - المشاهدات : 233

بارد ام دافىء .. اعرف ايهما افضل فى الاستحمام لصحتك

لا توجد وسيلة للإنتعاش أفضل من الاستحمام بالماء لما له من فوائد صحية هامة للجسم خاصة فى فصل الصيف، ويمكن الاستحمام بالما....

للعرائس... تجنبي تناول هذه المشروبات والأطعمة في يوم زفافك - المشاهدات : 1.18K

للعرائس... تجنبي تناول هذه المشروبات والأطعمة في يوم زفافك

هناك مشروبات وأطعمة عليكى الأبتعاد عنها في يوم زفافك لأنها سوف تعرضك لبعض المشكلات الصحية المزعجة كانتفاخات المعدة مثلا....

أسهل طريقة لإعداد فطائر البيتزا الهشة اللذيذة - المشاهدات : 1.34K

أسهل طريقة لإعداد فطائر البيتزا الهشة اللذيذة

تعد فطائر البيتزا من أفضل الوجبات الخفيفة التى يقبل الأطفال والكبار على تناولها على حد سواء. والتى تتميز بأنها من الأكلا....

3 طرق طبيعية وسهلة للتخلص من النمل في البيت - المشاهدات : 4.53K

3 طرق طبيعية وسهلة للتخلص من النمل في البيت

تشكو ربات بيوت كثيرات من وجود النمل، ما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية للتخلص من النمل، عوضاً عن المبيدات الحشرية التي تسبب....

للنباتيين.. مأكولات بديلة للحمة للحصول على الحديد - المشاهدات : 952

للنباتيين.. مأكولات بديلة للحمة للحصول على الحديد

الحديد معدن أساسى للصحة، وعلى الرغم من أن اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية تعد مصادر جيدة للحديد إلا أن العديد من الأطع....

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض وكيفية الوقاية منه؟! - المشاهدات : 4.46K

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض وكيفية الوقاية منه؟!

الشعر الأبيض من أكثر ما يؤرق الكثير من الفتيات. لذا تعرفى على أسباب ظهور الشعر الأبيض وكيفية الوقاية منه.ما هي أسباب ظهو....

على طريقة الشيف منال العالم "لقمة القاضى" مقرمشة من بره وطرية ولذيذة من جوا - المشاهدات : 3.8K

على طريقة الشيف منال العالم "لقمة القاضى" مقرمشة من بره وطرية ولذيذة من جوا

لقمة القاضي (الزلابية أو العوامة) من أشهر الحلويات الشرقية الشهيرة والمحببة لدى جميع أفراد الأسرة، وهي من الحلويات التي....

حيل سهلة لإزالة بقع المكياج من على الملابس - المشاهدات : 726

حيل سهلة لإزالة بقع المكياج من على الملابس

تقع بعض من الفتيات في العديد من المشاكل بسبب المكياج، حيث إنه من الممكن أن يسقط المكياج على الملابس، لذا نقدم لكى طرق سه....

8 فوائد للعنب للمرأة الحامل لم تتوقعيها - المشاهدات : 1.15K

8 فوائد للعنب للمرأة الحامل لم تتوقعيها

يعد العنب من الفواكه المفيدة جدًا خاصةً للحوامل، إذ يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن، التي تساعد على الحفاظ على صح....

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها - المشاهدات : 15K

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها

كثيراً ما يتبقى لديك طعام من وجبة الغداء وبالطبع معظمنا يحتفظ به لليوم التالي لإعادة تسخينه وتناوله. ولكن هناك بعض الأطعمة المطبوخة عند إعادة تسخينها تشكل خطر على صحتك ويمكن ان تتحول الى سموم, فإليك قائمة بهذه الأطعمة: 1- المشروم (الفطر)الفطر يجب تناوله بعد تحضيره ولا يفضل تخزينه. البروتينات في الفطر تفسد بمجرد تقطيعه, لذا لا يجب أن يتم تخزينه لاكثر من ٢٤ ساعة, وعند إعادة التسخين لمرة واحدة الحرارة يجب أن تكون ٧٠ درجة مئوية على الأقل. ولكن اذا قمت بتسخينه اكثر من مرة, سوف يسبب مشاكل هضمية مزمنة2- السبانخيحتوي السبانخ على نسبة عالية من...<

المزيد
أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد - المشاهدات : 10.8K

أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد

1- الشوفان حيث يساعد الشوفان على احساس الشخص بالشبع ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فهو يعتبر إفطار مثالي لمن يريد انقاص وزنهالشوفان غني أيضا بمضادات الأكسدة ، أحماض أوميجا -3 الدهنية , البوتاسيومايضا هو إفطار مثالي لمرضى السكر. 2-البيض حيث يعتبر البيض من انواع الأكل الشائعة في الإفطار فهو مغذي ويحتوي على بروتين عالي الجودة. بعض الناس يعتقدون أن البيض غير صحي بسبب كمية الكوليسترول التي يحتويها.ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن الكولسترول الغذائي من البيض له تأثير طفيف فقط على الكوليسترول السيئ ، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم. وجدت دراسة صغيرة على...<

المزيد
إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف - المشاهدات : 8.19K

إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف

أصبح الميكروويف جهازا رئيسيًا في منازلنا، وذلك لفوائده الكثيرة وأبرزها توفير الوقت والمجهود، وليصبح مفيدًا بلا ضرر فتجنبي أن تضري نفسك وعائلتك به، نقدم لك أبرز الأطعمة التي يجب أن تحذري من تسخينها في المكيروويف. البيض المسلوق: الأشعة القوية التي تساعد على التسخين في الميكروويف تؤدي إلى خلق كمية كبيرة من الأبخرة داخل البيضة مما يجعلها شيء شبيه بقنبلة البخار الموقوتة.- الخطير هو إنها من الممكن ان لا تنفجر أثناء تسخينها بل يمكن أن يتأخر انفجارها عند وجودها في طبق التقدم أو في يدك أو حتى داخل فمك لذلك يجب تقطيعها قطع صغيرة والأفضل تجنب تسخين...<

المزيد
Google Analytics Alternative