وصفات الفطور

الثلاثاء ( 05/07/2016 )

الاثنين ( 04/07/2016 )

يخنة لوبيا مكحلة

أطباق رئيسية

يخنة لوبيا مكحلة

مكرونة بالباذنجان

أطباق جانبية

مكرونة بالباذنجان

الأحد ( 03/07/2016 )

السبت ( 02/07/2016 )

كاسات الكبة بالمتبل

أطباق جانبية

كاسات الكبة بالمتبل

الجمعة ( 01/07/2016 )

سمكة بالسماق

أطباق رئيسية

سمكة بالسماق

كبة الشاورما

أطباق جانبية

كبة الشاورما

الخميس ( 30/06/2016 )

أرز الأوزي بالدجاج

أطباق رئيسية

أرز الأوزي بالدجاج

الأربعاء ( 29/06/2016 )

كيما بالبيض

أطباق رئيسية

كيما بالبيض

كوكتيل شرمب روكا

أطباق جانبية

كوكتيل شرمب روكا

الثلاثاء ( 28/06/2016 )

اقماع البطاطس

أطباق جانبية

اقماع البطاطس

الاثنين ( 27/06/2016 )

طاجن فاصوليا مشكلة

أطباق رئيسية

طاجن فاصوليا مشكلة

لازانيا الكوسا

أطباق جانبية

لازانيا الكوسا

الأحد ( 26/06/2016 )

منزلة الزهرة باللحم

أطباق رئيسية

منزلة الزهرة باللحم

الأرز الفاخر

أطباق جانبية

الأرز الفاخر

السبت ( 25/06/2016 )

الجمعة ( 24/06/2016 )

خبز عروق خضراوات

أطباق جانبية

خبز عروق خضراوات

الخميس ( 23/06/2016 )

فتة الدجاج بالدقة

أطباق رئيسية

فتة الدجاج بالدقة

تورتة اللبنة للسحور

أطباق جانبية

تورتة اللبنة للسحور

الأربعاء ( 22/06/2016 )

منزلة باذنجان

أطباق رئيسية

منزلة باذنجان

بيوريه القرنبيط

أطباق جانبية

بيوريه القرنبيط

الثلاثاء ( 21/06/2016 )

الاثنين ( 20/06/2016 )

سمبوسك فاهيتا

أطباق جانبية

سمبوسك فاهيتا

الأحد ( 19/06/2016 )

مرق سمك بالكاري

أطباق رئيسية

مرق سمك بالكاري

متبل القرنبيط

أطباق جانبية

متبل القرنبيط

لقمة يارا

حلويات

لقمة يارا

السبت ( 18/06/2016 )

قالب كولاج الدجاج

أطباق رئيسية

قالب كولاج الدجاج

الجمعة ( 17/06/2016 )

ضلع بالأرز البخاري

أطباق رئيسية

ضلع بالأرز البخاري

الخميس ( 16/06/2016 )

افخاذ الدجاج المشوي

أطباق رئيسية

افخاذ الدجاج المشوي

الأربعاء ( 15/06/2016 )

فتة اللحم بالزبادي

أطباق رئيسية

فتة اللحم بالزبادي

مرق خضراوات باللحم

أطباق رئيسية

مرق خضراوات باللحم

الثلاثاء ( 14/06/2016 )

دجاج بصلصة الليمون

أطباق رئيسية

دجاج بصلصة الليمون

فطيرة التونا

أطباق جانبية

فطيرة التونا

الاثنين ( 13/06/2016 )

المجمدة

أطباق جانبية

المجمدة

الأحد ( 12/06/2016 )

فطيرة الكفتة

أطباق جانبية

فطيرة الكفتة

السبت ( 11/06/2016 )

الجمعة ( 10/06/2016 )

سمك بصلصة الكركم

أطباق رئيسية

سمك بصلصة الكركم

الخميس ( 09/06/2016 )

الأربعاء ( 08/06/2016 )

الثلاثاء ( 07/06/2016 )

سمبوسك مطبق

أطباق جانبية

سمبوسك مطبق

الاثنين ( 06/06/2016 )

فتة اللحم بالزبادي

أطباق رئيسية

فتة اللحم بالزبادي

إسأل منال العالم
سر نجاح البيتزا

أسرار منال

هل ترغبين بعمل بيتزا لافراد اسرتك تضاهي البيتزا المقدمه في المطاعم استبدلي نص كوب من مقدار الدقيق في....

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 513K

عجينة العشر دقائق

يمكنك من خلال هذه العجينة أن تشكلى عجينة الفطاتر باللحمة أو البيتزا أو خلية النحل . المقادير: المجموعة الأولى : - 1/4 كوب سكر - 2 ملعقة كبيرة خميره فوريه -2 كوب ماء دافىء - 1/4 ملعقة صغيرة ملح - 2 كوب دقيق المجموعة الثانية : - 1/2 كوب زيت - 3 كوب دقيق ملحوظة:كمية الدقيق ممكن أقل أو أكثر قليلاً على حسب نوع الدقيق المستخدم الطريقة : - تخلط مقادير المجموعة الاولى التالية السكر والخميرة والملح...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 207K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. <

المزيد
Google Analytics Alternative