نصائح صحية
زبيب ابيض
غني بالألياف، يدخل في كثير من أطباق الأرز، وايضا يدخل في صناعة الحلويات والكيك، ينقع في قليل من الماء او السوائل لتليينه او يستعمل كما هو
غني بالألياف، يدخل في كثير من أطباق الأرز، وايضا يدخل في صناعة الحلويات والكيك، ينقع في قليل من الماء او السوائل لتليينه او يستعمل كما هو
