أطباق رئيسية

السمك البوري المشوي

مقادير الوصفة

التتبيلة :
4
حبة كبيرة
سمك بوري
          
10
فص
ثوم
3
قرن
فلفل أخضر
1
حبة
ليمون مقشر ، بدون بذر
1
قطعة صغيرة
زنجبيل
1
ملعقة كبيرة
كمون
1
ملعقة صغيرة
شطة مجروشة
1
ملعقة صغيرة
بابريكا
1
ملعقة كبيرة
ملح
1
ملعقة كبيرة
فلفل اسود
1
ملعقة كبيرة
خل
الحشو :
1
حبة متوسطة
جزر مبروش
1
حبة متوسطة
بصل مفروم
10
فص
ثوم
1
حبة
ليمون مقشر ، مفروم
1
حبة متوسطة
فلفل حلو احمر مفروم ناعم
1
حبة متوسطة
فلفل حلو أصفر مفروم ناعم
1
حبة متوسطة
فلفل حلو أخضر مفروم ناعم
1
ملعقة كبيرة
ملح
1
ملعقة كبيرة
كمون
1/4
كوب
زيت زيتون
3
حبة
ليمون شرائح
1
قطعة
قشور ليمون
للتزيين :
بقدونس مفروم

 

<h2>طريقة التحضير:</h2>


1 ثبتي الرف الشبكي الأوسط في الفرن، سخني الفرن لدرجة حرارة ١٨٠ مئوية


2 أحضري صينيةالفرن. ضعي ورق المنيوم ثم ضعي ورق زبدة


3 اغسلي السمك، باستعمال السكين اعملي ٤ قطع على سطح السمك


4 التتبيلة: في محضرة الطعام ضعي الثوم، الفلفل، الليمون الزنجبيل، الكمون الشطة، البابريكا، الملح الفلفل والخل، شغلي لتحصلي على معجون ناعم


5 وزعي الخليط داخل وخارج السمك. اتركيه بضع دقائق ( يمكن التتبيل قبل عدة ساعات او طوال الليل)


6 في وعاء ضعي مكونات الحشو، قلبي لتختلط. ثم احشي السمك

7 وزعي زيت زيتون على السمك، ضعي شرائح ليمون على سطح السمكة


8 ضعي السمك في الفرن بدون تغطية الى ان يتحمر وينضج، حوالي ساعة، باستعمال فرشاة خذي السوائل المتساقطة من السمك وادهني بها السمك اثناء الشوي عدة مرات


9 انثري البقدونس وقدميه

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى