الممنوع والمسموح خلال فترة الرضاعة

المشاهدات35.7K

بتاريخمنذ سنة

الممنوع والمسموح خلال فترة الرضاعة
مشاركة المقال

تحتار الأم حول ما المسموح والممنوع أثناء فترة الرضاعه نظرًا لكثرة النصائح التي تتلاقها من جميع من حولها ولذلك إختارنا لكِ أهم النصائح التي يجب أن تكوني علي دراية بها:

1- كل الأكل مسموح ماعدا الملفوف (الكرنب) لأنه يعطي رائحه غير مرغوب بها لحليبك ويزعج طفلك.

2- تفادي التدخين حفاظًا علي صحتك وصحة طفلك.

3- السباحه والرياضة والتعرض للشمس أشياء مرغوب بها أثناء فترة الرضاعه.

4- صبغة الشعر مسموحه ولكن غير مستحبه في اول 4 شهور.

5- في حال ما أصابك المرض خلال هذه الفتره إستكملي الرضاعه ولكن مع إرتداء قناع "Mask" علي وجهك، وأطلبي من طبيبك أن يصف لكِ لا يصل لطفلك عن طريق الرضاعه.

6- إهتمي بالأكل الصحي والرياضه وإبتعدي عن التوتر والصعبيه.

اكتبي تعليق

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

كيف تتعاملين مع ضغط المولود الجديد - المشاهدات : 15.7K

كيف تتعاملين مع ضغط المولود الجديد

استقبال مولود جديد في العائلة دائمًا مصدر احتفال وبهجة لأي أسرة، ولكنه في نفس الوقت تغير كبير في أسلوب حياتكِ يتسبب في حدوث ضغط وتوتر بسبب المسئوليات الجديدة، في هذا المقال نقدم لكِ 5 نصائح للتعامل مع الضغط الناتج عن استقبال مولود جديد في العائلة.طلب المساعدة لا تخجلي من طلب المساعدة من زوجك أو والدتك أو أخواتك أو حتى حماتك، هذه المرحلة في حياتك مرهقة وتتطلب الكثير من الدعم النفسي والمساعدة ووجود عائلتك بجوارك يوفر لكِ إحساس بالأمان خاصة مع الشعور...<

المزيد
طرق تجعل طفلك متحمس للذهاب للمدرسه - المشاهدات : 15.5K

طرق تجعل طفلك متحمس للذهاب للمدرسه

يمثل الذهاب للمدرسة بالنسبة للكثير من الأطفال عبئا نفسيا ،لأن الأطفال يربطون الالتزام بمواعيد المدرسة ببعض الأمور السلبية من وجهة نظرهم،مثل الاستيقاظ من النوم مبكرا وقضاء وقت قليل مع الأصدقاء، والالتزام باستذكار الدروس والجلوس فى الفصل داخل المدرسة طوال اليوم. ونادرا ما يكون هناك طفل يتطلع للذهاب للمدرسة ، وهذا يعني ان الام يكون عليها تحفيز طفلها وجعله مقبلا علي الذهاب للمدرسة ومتحمسا لاستكمال تعليمه . يجب أن تكون الأم على صلة دائمة بحياة طفلها فى المدرسة مع...<

المزيد
6 ممارسات يومية تساعد رضيعك على التعلم  - المشاهدات : 15.2K

6 ممارسات يومية تساعد رضيعك على التعلم

تبدأ مراحل التعلم والإدراك لدى الأطفال منذ الشهور الأولى، وقد يؤدي إهمال مهارات تعليم الأطفال في هذه السن قبل المدرسة إلى تأخر مستواهم التعليمي والإدراكي مقارنة بأقرانهم.فيما يلي 6 ممارسات يومية تُساعِدك على تطوير مهارات طفلك التعليمية:القليل من الجنون اللعب بشكل عام من العوامل الرئيسية في تنمية المهارات الاجتماعية لدى الأطفال، ولحسن الحظ يمكننا اللعب في أي مكان.وضع لعبة على رأسِك أو الاختباء وراء يديكِ سيرسم البسمة على شفاه رضيعك وسينمي مهارات الملاحظة ومهارات التفاعل لديه.استخدمي يديكِ<

المزيد
Google Analytics Alternative