أنت وطفلك - منال العالم

أنت وطفلك

تعرفى على.. 4 أكلات تساعد على نمو طفلك بسرعة - المشاهدات : 1.97K

تعرفى على.. 4 أكلات تساعد على نمو طفلك بسرعة

1. البيض: يعتبر البيض من الأكلات الهامة التى تحافظ على صحة الطفل وتساعده على النمو وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات التى تعزز صحة العضلات والعظام. 2. المكسرات: تحتوي على دهون غير مشبعة التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتعزز النمو، وتحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد والكالسيوم لتقوية العظام والوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام، وتحتوي ايضا على مادة الفسفور التي تعمل على بناء خلايا المخ والعظام. 3. الحليب: ينصح دائما باعطاء الطفل الحليب بكل...

أحذري.. 3 مشروبات ممنوعة على الأطفال - المشاهدات : 4.24K

أحذري.. 3 مشروبات ممنوعة على الأطفال

1. الشاي والقهوة والمنبهات: لا يفضل أن يتناول الصغار أي مشروبات منبهة مثل الشاي بأنواعه والقهوة بأنواعها، بسبب احتوائهم على مادة الكافيين مما يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم واضطرابًا لدى الأطفال، ما يؤدي إلى الأرق وفرط النشاط ونقص القدرة على التركيز. 2. مشروبات الطاقة: مشروبات الطاقة من أكثر المشروبات ضررًا، لاحتوائها على نسبة عالية جدا من الكافيين وسكريات وبعض المواد التي ترفع معدل الطاقة في الجسم، ما يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي والهضمي للطفل. 3. المشروبات الغازية: يجب امناع الأطفال تماما عن المشروبات الغازية، فالمشروبات الغازية مضرة بشدة للجهاز الهضمي وللعظام أيضًا لأنها تسبب هشاشة العظام، وتعد المشروبات الغازية داكنة...

لكل أم.. حيل سهلة لإنهاء بكاء الرضيع  - المشاهدات : 1.53K

لكل أم.. حيل سهلة لإنهاء بكاء الرضيع

بكاء الرضيع هو العذاب الذي يعاني منه كل الآباء والأمهات خلال الأشهر الأولى من عمر الطفل، لذلك نقدم لكم بعض الحيل لإنهاء بكاء الرضيع بسهولة.1. اجعليه ينام على كتفك الأيسرضمي رضيعك إلى حضنك بهدوء للأستماع لدقات قلبك التي كان معتادًا على سماعها طوال تسعة أشهر داخل الرحم، هذا هو الصوت المثالي الذي يحبه ويطمئنه عند سماعه.2. الهزقومى بوضع الطفل على صدرك وهزه برفق وهدوء لكى لا يصاب الطفل بمخاطر مثل إصابات المخ وتحدث نتيجة الهز العنيف للطفل الرضيع. 3. الإضاءة المناسبةالكثير من الاطفال ينزعجون من الإضاءة القوية، لذلك احرصي على خفض...

سلوكيات تربوية سلبية تؤذي الأطفال - المشاهدات : 2.71K

سلوكيات تربوية سلبية تؤذي الأطفال

يحاول الأبوين تربية أبنائهم بطريقة جيدة حتى يكبروا بشكل سوي ويحققوا النجاح في حياتهم، لكن الأمر ليس بالهين ويجعلهم يواجهون بعض الصعوبات التي يتم حلها بطرق تربوية غير سليمة تؤذي الأطفال. لذلك جمعنا في هذا المقال أبرز السلوكيات التربوية السلبية الخاطئة. 1. المقارنةتعتبر المقارنة من أبرز سلوكيات تربوية الخاطئة، حيث يقارن الأهل نتائج طفلهم بأطفال آخرين في محيطهم دون الأخذ بعين الاعتبار بالتفاوت في القدرات والإمكانيات. طريقة تتسبب في تدمير الطفل وتحطيم نموه الذاتي.2. الضربيرتكب الأطفال أحيانا بعض الأخطاء الصغيرة أو الكبيرة دون قصد فلا يجد الأولياء أي عقاب سوى الضرب مما يؤدى إلى إيذائهم نفسيا....

شقى ومبيسكتش... كيف تتعاملين مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة - المشاهدات : 1.89K

شقى ومبيسكتش... كيف تتعاملين مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة

فرط الحركة من المشاكل التى يعانى منها نسبة كبيرة من الأطفال، وفى هذه الحالة يجب أن يكون للأبوين دور مهم فى تربية الطفل ومعرفة الطرق الصحيحة للتعامل معه، لذلك نقدم لكم نصائح مهمة التعامل مع فرط الحركة عند الأطفال. 1. احتواء الطفل والقرب منه والتحدث معه دائما، حتى لا يشعر بالوحدة والعدوانية، لأن طفل فرط الحركة يحتاج دائما للعطف والحب.2. يحتاج طفل فرط الحركة لتفريغ طاقته دائما، فمن الممكن مساعدته بتوفير بيئة مناسبة له وإشغال وقته وطاقته فى رياضة تناسبه.3. تنمية مهارات الطفل والبحث عن مواهبه مثل الرسم والغناء والتمثيل وتشجيعه على تفريغ طاقته فى الأشياء...

علامات بتقولك طفلك عنده اكتئاب - المشاهدات : 2.71K

علامات بتقولك طفلك عنده اكتئاب

هناك علامات تدل على إصابة طفلك بالاكتئاب الشديد، فيعتبر الاكتئاب من الامراض النفسية التى يتعرض لها الكبار والصغار وتؤثر على حالتهم الصحية. قد يكون الاكتئاب عند الاطفال بسبب التغيرات المناخية والانتقال من مكان لآخر، أو نتيجة فقدان شخص عزيز عليهم سواء كان صديقًا أو أحد الأبوين، وقد يتعرض أيضًا الأطفال لمشاكل فى المدرسة ومع أصدقائهم تسبب لهم الاكتئاب الشديد. 1. تظهر على الطفل علامات الحزن الشديد والبكاء باستمرار وبدون سبب واضح.2. الوحدة والانطوائية والرغبة الشديد فى عدم التحدث مع أى شخص.3. الصراخ الشديد والصوت العالى.4. الشعور بالتعب الجسمانى وعدم القدرة على بذل أى مجهود...

قوي مناعة طفلك بهذه الأطعمة الموجودة في مطبخك - المشاهدات : 1.45K

قوي مناعة طفلك بهذه الأطعمة الموجودة في مطبخك

من الأمور التي تثير قلق الأم وبخاصة في فصل الصيف هي صحة طفلها الذي بامكانه أن يتعرض لأي فايروس منتشر في الجو بسبب إرتفاع درجات الحرارة، من حمام السباحة أو الأطعمة التي ممكن أن تفسد جراء الحرارة العالية. لذا نقدم لكى بعض الأطعمة المتواجدة في مطبخك التي تعمل على تقوية مناعته وتجنبه بالتالي التعرض للفايروسات. 1. الزبادييحتوي الزبادي على نوع من الباكتيريا المفيدة تحافظ على الجهاز الهضمي لطفلك. لذا يمكنك ان تقدمي له الزبادى مع الفاكهة أو العسل الأبيض. بالاضافة الى ذلك، حاولي أن تعطيه كمية متوسطة منه يومياً للحفاظ على صحته.2. الثومأكثر الأطعمة التي تعزز...

للمرأة الحامل... 7 أطعمة قد تسببلك الإجهاض - المشاهدات : 2.25K

للمرأة الحامل... 7 أطعمة قد تسببلك الإجهاض

قد تتعرض بعض السيدات للإجهاض فى أول شهور الحمل مما يسبب لهن الاكتئاب والتوتر، وقد يكون ذلك لوجود مشكلة صحية أو نتيجة الاجهاد الشديد، فان هناك بعض الأطعمة التى يجب أن تبتعد عنها الحامل فى فترة الحمل الأولى نظرا لتأثيرها على الحالة وتسبب الاجهاض. 1. يجب ان تتجنب المرأة الحامل تناول البيض النيئ ، حيث انه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم والاجهاض، لذلك ينصح بطهى البيض جيدا مع تجنب تناول الاطعمة التى تحتوى على بيض نيئ مثل المايونيز.2. تجنب تناول الحليب الغير مبستر، فهو يرفع من خطر الاصابة بالإجهاض.3. تناول الكبد يزيد من خطر الاجهاض...

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

30 نصيحة وأكثر في تربية الأطفال - المشاهدات : 39.6K

30 نصيحة وأكثر في تربية الأطفال

كلمـات من ذهب في تربية الأطفال 1. امدح طفلك أمام الغير .2. لا تجعله ينتقد نفسه.3. علمه السباحة.4. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.5. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.6. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم.7. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.8. علمه أن يصلي معك واغرس...<

المزيد
أشكال مختلفة لتقديم الموز لأطفالك - المشاهدات : 36.7K

أشكال مختلفة لتقديم الموز لأطفالك

معكٍ أشكال مختلفة لتقديم الموز لاطفالك بشكل محبب وشهى تجعلهم يأكلون الموز كثيرا موز بالشوكولاتة <

المزيد
الممنوع والمسموح خلال فترة الرضاعة - المشاهدات : 36.2K

الممنوع والمسموح خلال فترة الرضاعة

تحتار الأم حول ما المسموح والممنوع أثناء فترة الرضاعه نظرًا لكثرة النصائح التي تتلاقها من جميع من حولها ولذلك إختارنا لكِ أهم النصائح التي يجب أن تكوني علي دراية بها: 1- كل الأكل مسموح ماعدا الملفوف (الكرنب) لأنه يعطي رائحه غير مرغوب بها لحليبك ويزعج طفلك. 2- تفادي التدخين حفاظًا علي صحتك وصحة طفلك. 3- السباحه والرياضة والتعرض للشمس أشياء مرغوب بها أثناء فترة الرضاعه. 4- صبغة الشعر مسموحه ولكن غير مستحبه في اول 4 شهور. 5- في حال ما أصابك المرض خلال هذه الفتره إستكملي الرضاعه ولكن مع إرتداء قناع "Mask" علي وجهك، وأطلبي من طبيبك أن يصف لكِ...<

المزيد
Google Analytics Alternative