أنت وطفلك
شقى ومبيسكتش... كيف تتعاملين مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة
فرط الحركة من المشاكل التى يعانى منها نسبة كبيرة من الأطفال، وفى هذه الحالة يجب أن يكون للأبوين دور مهم فى تربية الطفل ومعرفة الطرق الصحيحة للتعامل معه، لذلك نقدم لكم نصائح مهمة التعامل مع فرط الحركة عند الأطفال. 1. احتواء الطفل والقرب منه والتحدث معه دائما، حتى لا يشعر بالوحدة والعدوانية، لأن طفل فرط الحركة يحتاج دائما للعطف والحب.2. يحتاج طفل فرط الحركة لتفريغ طاقته دائما، فمن الممكن مساعدته بتوفير بيئة مناسبة له وإشغال وقته وطاقته فى رياضة تناسبه.3. تنمية مهارات الطفل والبحث عن مواهبه مثل الرسم والغناء والتمثيل وتشجيعه على تفريغ طاقته فى الأشياء...
علامات بتقولك طفلك عنده اكتئاب
هناك علامات تدل على إصابة طفلك بالاكتئاب الشديد، فيعتبر الاكتئاب من الامراض النفسية التى يتعرض لها الكبار والصغار وتؤثر على حالتهم الصحية. قد يكون الاكتئاب عند الاطفال بسبب التغيرات المناخية والانتقال من مكان لآخر، أو نتيجة فقدان شخص عزيز عليهم سواء كان صديقًا أو أحد الأبوين، وقد يتعرض أيضًا الأطفال لمشاكل فى المدرسة ومع أصدقائهم تسبب لهم الاكتئاب الشديد. 1. تظهر على الطفل علامات الحزن الشديد والبكاء باستمرار وبدون سبب واضح.2. الوحدة والانطوائية والرغبة الشديد فى عدم التحدث مع أى شخص.3. الصراخ الشديد والصوت العالى.4. الشعور بالتعب الجسمانى وعدم القدرة على بذل أى مجهود...
قوي مناعة طفلك بهذه الأطعمة الموجودة في مطبخك
من الأمور التي تثير قلق الأم وبخاصة في فصل الصيف هي صحة طفلها الذي بامكانه أن يتعرض لأي فايروس منتشر في الجو بسبب إرتفاع درجات الحرارة، من حمام السباحة أو الأطعمة التي ممكن أن تفسد جراء الحرارة العالية. لذا نقدم لكى بعض الأطعمة المتواجدة في مطبخك التي تعمل على تقوية مناعته وتجنبه بالتالي التعرض للفايروسات. 1. الزبادييحتوي الزبادي على نوع من الباكتيريا المفيدة تحافظ على الجهاز الهضمي لطفلك. لذا يمكنك ان تقدمي له هذ المكون مع الفاكهة أو العسل الأبيض. بالاضافة الى ذلك، حاولي أن تعطيه كمية متوسطة منه يومياً للحفاظ على صحته.2. الثومأكثر الأطعمة التي...
للمرأة الحامل... 7 أطعمة قد تسببلك الإجهاض
قد تتعرض بعض السيدات للإجهاض فى أول شهور الحمل مما يسبب لهن الاكتئاب والتوتر، وقد يكون ذلك لوجود مشكلة صحية أو نتيجة الاجهاد الشديد، فان هناك بعض الأطعمة التى يجب أن تبتعد عنها الحامل فى فترة الحمل الأولى نظرا لتأثيرها على الحالة وتسبب الاجهاض. 1. يجب ان تتجنب المرأة الحامل تناول البيض النيئ ، حيث انه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم والاجهاض، لذلك ينصح بطهى البيض جيدا مع تجنب تناول الاطعمة التى تحتوى على بيض نيئ مثل المايونيز.2. تجنب تناول الحليب الغير مبستر، فهو يرفع من خطر الاصابة بالإجهاض.3. تناول الكبد يزيد من خطر الاجهاض...
4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف
يعد فصل الصيف من الأوقات المرهقة لدى الأمهات وخاصة من يملكون أطفالا صغارا، وذلك لعدم قدرتهم على تحمل درجات الحرارة المرتفعة، وعرضة للكثير من المشاكل بسبب الحرارة الزائدة، فيعد جلد الرضع حساس للغاية لا يأخذ الحرارة والتعرق، بينما يصابون بالطفح الجلدى وحروق جلدية، لذا نقدم اليكى 5 نصائح تساعدك فى الحفاظ على طفلك من حرارة الصيف. 1- ارتدائهم ملابس قطنيةعليكى الحرص على ارتدائهم ملابس قطنية فضفاضة، لكى تساعدك الأقمشة الناعمة على التنفس وامتصاص العرق ومنع الطفح الجلدى أيضا.2- الاستحماميمكنك استحمام الطفل مرتين فى اليوم على الأقل، مما يحافظ على تعرق البشرة وجراثيمها، والتأكد من استخدام الماء...
8 فوائد للعنب للمرأة الحامل لم تتوقعيها
يعد العنب من الفواكه المفيدة جدًا خاصةً للحوامل، إذ يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن، التي تساعد على الحفاظ على صحة الأم والجنين، مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والماغنسيوم وفيتامين "أ" و"ب" و"ج"، لذا نقدم لكى فوائد العنب التى لا تعد ولا تحصى للحامل. 1. يحتوي العنب على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتي بدورها ترفع مناعة الجسم لدى المرأة الحامل.2. تتعرض أغلب الحوامل للمشاكل الهضمية، لكن العنب يعمل على وقايتها منها.3. من المعروف أن الحامل تكون أكثر عرضه للإصابة بالالتهابات المفاصل، ولذلك يعد العنب فاكهة مناسبة لأنه يقيها من هذه الالتهابات.4. تناول العنب...
التربية مش سهلة... تعملى كيف تتعاملى مع طفلك العنيد
تواجه الكثير من الأمهات مشاكل عديدة خلال رحلة التربية مع أطفالهن وخصوصا فى السنة الأولى من الأمومة فليس لديهن قدرات وخبرات لكيفية التعامل مع الابناء وتربيتهن، ويعتبر العناد من أصعب المشاكل التى تعانى منها الأمهات، لذا نقدم لكى نصائح عليك القيام بها مع طفلك العنيد. 1. يجب على الأمهات أن تتحلى بالصبر والهدوء عند التعامل مع طفلها ولا تستخدم معه أسلوب العناد والصوت العالى.2. ابتعدى عن أسلوب التوبيخ والاستهزاء وخصوصا أمام اصدقائه ، حتى لا يشعر بالخوف وعدم الثقة وتتحول شخصيته للعدوانية والعناد المستمر.3. لا تنفذى لطفلك كل أوامره وطلباته حتى لا يتعود على ذلك ويصر...
الفيتامينات والمعادن التى تحتاجها المرأة في الحمل والرضاعة
هل تعلمين لماذا يحتاج جسمك للمزيد من العناصر الغذائية في فترتي الحمل والرضاعة؟ ففي هذه المراحل المهمة، يشهد جسمك تغيرات عدة تتطلب منك الإنتباه الى نوعية غذائك، تعرفى عليها.كوني على يقين أنك معرضة لنقص بالفيتامينات والمعادن الغذائية الأساسية في هذه المراحل: 1. فترة الحمل ....< يمتص الجنين فيتامينات ومعادن (خاصة الحديد) من جسمك، وفيتامين د حيث ينظم كمية الكالسيوم والفوسفات الذان يحتاجهما الجسم للحفاظ على عظام وأسنان صحية، في حين أن الجنين يستمد كل العناصر الغذائية الضرورية منك، فتكونين أنت معرضة لنقص في هذه العناصر.2. فترة الولادة ....< يستهلك الجسم قسطاً كبيراً من الطاقة،...
الأكثر قراءة
5 طرق استرخاء للأمهات المشغولة
1- استنشاق رائحة زكية سواء عطور أو بخور أو حتى رائحة التوابل المفضلة لديك.2- الهروب إلى عالم آخر <
المزيد
احذري مدمرات الموهبة لدى الطفل
١) الضرب ع الوجهيقتل ٣٠٠-٤٠٠ خلية عصبية في الدماغالمسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة ٢) الألعاب الإلكترونيةتقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي وقد تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز واستهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات في المدينة مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية ٣) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليملأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات ٤) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية ٥) قفل باب الحوار...<
المزيد
أهم نصائح د/ دعاء الراوي لتربية الأطفال بشكل سليم
تنصحكم الدكتورة دعاء الراوي ببعض النصائح البسيطة التي تساعدكم في تربية اطفالكم بصورة سليمة 1- قبل أن تيقظوا أطفالكم.. اجلسوا بجوارهم لثلاث دقائق، اقرأوا بصوت منخفض آية الكرسي، والمعوذات، ثم أيقظوهم بهدوء، وأكثروا من التسبيح بدل الصراخ. 2- اجلسي بجوار أبناءك قبل النوم لدقائق.. أخبريهم أنك...<
المزيد
