أنت وطفلك
هل مشاية الأطفال مفيدة أم مضرة ؟
أن بعض الأمهات يظنون أن وضع الطفل في المشاية يساعده فى المشى بشكل أسرع، وهذا الكلام ليس له أساس من الصحة، لأن "المشاية" تضعف من قوة الساق على الوقوف مما يترتب علي ذلك تأخره في المشي، ونجد أن الكثير من الأمهات يلجأن لوضع أطفالهن فيها فى عمر صغير جدًا للقيام بتنظيف المنزل أو إعداد الطعام، دون إدراك تأثيرها السلبى على الطفل، لذا نقدم لكم من خلال هذا المقال متى يستخدم الطفل المشاية وأضرارها على صحة الطفل. 1. لا تضعي طفلك في المشاية قبل الشهر الخامسيجب عدم...
هل صحيح أن السكر قد يجعل الطفل مفرطاً في الحركة؟ أكتشف
"فرط الحركة أو تشتت الانتباه" من أكثر الاضطرابات السلوكية التى تصيب الأطفال فى سن صغير، فإن أضرار السكريات على صحة الأطفال من الأشياء الهامة التى يجب الإنتباه إليها، حيث يفضل الأطفال دائما تناول السكريات والحلويات على غيرها من الأطعمة المفيدة، فإن السكريات أو الحلويات ليست سيئة دائما لأن جسم الطفل يحتاجها لإنتاج الطاقة اللازمة للحركة والنشاط، ولكن لابد من تناولها بشكل معقول لتجنب آثارها الضارة والسلبية المترتبة على الإفراط فى تناولها، لذا نقدم لكم من خلال هذا المقال كيف تؤثر السكريات على الطفل وهل فعلا تجعله مفرطاً في الحركة؟
علامات نقص الفيتامينات عند الأطفال
يشكل نقص الفيتامينات بالجسم خطورة كبيرة على صحة الأطفال، حيث يجعلهم عرضة لكثير من الأمراض، وتظهر بعض الأعراض التى قد تدل على نقص بعض الفيتامينات لدى الأطفال، لذا نقدم لكم من خلال هذا المقال أهم العلامات التى تدل على أن طفلك يعانى من نقص الفيتامينات.1. نقص فيتامين "ب" : عدم قدرة الطفل على التركيز أو قلق الطفل المستمر.2. نقص فيتامين "أ" : يحدث تقرحات فى الفم أو جفاف الفم.3. نقص فيتامين "ج" : عدم التئام الجروح أو حدوث نزيف باللثة.4....
4 علامات تدل على أن طفلك قد يصاب بمرض السكر
1- العطش غير المحتملقد يعاني الطفل من العطش المستمر، ويحدث هذا بسبب سحب السوائل من أنسجة الجسم بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، و قد يشتهي الطفل أيضًا تناول المشروبات الحلوة أكثر من المعتاد.2- كثرة التبولعندما ترتفع نسبة السكر في الدم، لا تستطيع الكلى التخلص منه، فيقوم السكر بسحب الماء تجاهه لينزل السكر في البول ما يؤدي إلى زيادة التبول، وتزداد نسبة فقد السوائل من الجسم ما يؤدي إلى شعور مريض السكري بالعطش الدائم. 3- نقص الطاقةشعور الطفل دائما بالتعب والإرهاق الشديد وعدم القدرة على بذل أى مجهود، فيكون هذا بسبب أن جسمه...
٤ نصائح مهمة لزيادة مناعة الأطفال فى الشتاء
مع دخول فصل الشتاء تعاني الكثير من الأمهات من مرض أبنائهن بنزلات البرد وارتفاع درجة الحرارة، لذا نقدم لكم نصائح مهمة لزيادة مناعة الأطفال فى الشتاء.1. يجب حصول الطفل على قسط كاف من النوم يوميا لا يقل عن 8 ساعات.2. يجب أن يتناول الأطفال البروتين يوميا الذي يساهم كثيراً في نموهم الصحي مثل (فراخ – لحمة – سمك – بيض – عدس – فول – مشروم)، فهو يوفر الفيتامينات والمعادن والطاقة ويساعد على تعزيز العضلات والجهاز المناعي.3. يجب أن يتناول الطفل ثمرة او ثمرتين فاكهة يوميا غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين سى مثل (موز –...
تعرفى على.. 4 أكلات تساعد على نمو طفلك بسرعة
1. البيض: يعتبر البيض من الأكلات الهامة التى تحافظ على صحة الطفل وتساعده على النمو وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات التى تعزز صحة العضلات والعظام. 2. المكسرات: تحتوي على دهون غير مشبعة التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتعزز النمو، وتحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد والكالسيوم لتقوية العظام والوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام، وتحتوي ايضا على مادة الفسفور التي تعمل على بناء خلايا المخ والعظام. 3. الحليب: ينصح دائما باعطاء الطفل الحليب بكل...
أحذري.. 3 مشروبات ممنوعة على الأطفال
1. الشاي والقهوة والمنبهات: لا يفضل أن يتناول الصغار أي مشروبات منبهة مثل الشاي بأنواعه والقهوة بأنواعها، بسبب احتوائهم على مادة الكافيين مما يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم واضطرابًا لدى الأطفال، ما يؤدي إلى الأرق وفرط النشاط ونقص القدرة على التركيز. 2. مشروبات الطاقة: مشروبات الطاقة من أكثر المشروبات ضررًا، لاحتوائها على نسبة عالية جدا من الكافيين وسكريات وبعض المواد التي ترفع معدل الطاقة في الجسم، ما يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي والهضمي للطفل. 3. المشروبات الغازية: يجب امناع الأطفال تماما عن المشروبات الغازية، فالمشروبات الغازية مضرة بشدة للجهاز الهضمي وللعظام أيضًا لأنها تسبب هشاشة العظام، وتعد المشروبات الغازية داكنة...
لكل أم.. حيل سهلة لإنهاء بكاء الرضيع
بكاء الرضيع هو العذاب الذي يعاني منه كل الآباء والأمهات خلال الأشهر الأولى من عمر الطفل، لذلك نقدم لكم بعض الحيل لإنهاء بكاء الرضيع بسهولة.1. اجعليه ينام على كتفك الأيسرضمي رضيعك إلى حضنك بهدوء للأستماع لدقات قلبك التي كان معتادًا على سماعها طوال تسعة أشهر داخل الرحم، هذا هو الصوت المثالي الذي يحبه ويطمئنه عند سماعه.2. الهزقومى بوضع الطفل على صدرك وهزه برفق وهدوء لكى لا يصاب الطفل بمخاطر مثل إصابات المخ وتحدث نتيجة الهز العنيف للطفل الرضيع. 3. الإضاءة المناسبةالكثير من الاطفال ينزعجون من الإضاءة القوية، لذلك احرصي على خفض...
الأكثر قراءة
5 طرق استرخاء للأمهات المشغولة
1- استنشاق رائحة زكية سواء عطور أو بخور أو حتى رائحة التوابل المفضلة لديك.2- الهروب إلى عالم آخر <
المزيد
احذري مدمرات الموهبة لدى الطفل
١) الضرب ع الوجهيقتل ٣٠٠-٤٠٠ خلية عصبية في الدماغالمسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة ٢) الألعاب الإلكترونيةتقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي وقد تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز واستهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات في المدينة مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية ٣) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليملأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات ٤) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية ٥) قفل باب الحوار...<
المزيد
30 نصيحة وأكثر في تربية الأطفال
كلمـات من ذهب في تربية الأطفال 1. امدح طفلك أمام الغير .2. لا تجعله ينتقد نفسه.3. علمه السباحة.4. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.5. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.6. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم.7. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.8. علمه أن يصلي معك واغرس...<
المزيد
