القرنبيط بدل البروكلي – موهوبة

591 مشاهداتالبدائل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اسالل عن البروكلي هل يمكن استبداله دائما بالقرنبيط شكرا ويعطيك العافية

          

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

البروكلي يسمى في بعض المناطق العربية بالقرنبيط الاخضر. هو من مجموعة الملفوف (الكرنب) والقرنبيط (الزهرة)، غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان، يحوي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية.

          

بامكانك استبدال البروكلي بالزهرة لانهم من نفس الفصيلة

ارجو دوام التواصل للاستفسار عن اي من امور الطهي والمطبخ

 

زر الذهاب إلى الأعلى