كوكتيل الخضراوات

Manal Alalem
كوكتيل الخضراوات

-- دقيقة

--

3.08K

مقادير الوصفة

2 حبة تفاح أخضر
2 حبة خيار
1 قطعة زنجبيل
3-4 قطعة نعناع
1 قطعة كرافس
للتقديم:
.. .. مكعبات الثلج وأوراق النعنع الأخضر

طريقة التحضير

  1. قطعي التفاح إلى قطع متوسطة. قطعي الخيار إلى حلقات.
  2. في إبريق الخلاط ضعي التفاح، الخيار، الزنجبيل، النعناع والكرفس. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة مع إضافة الماء بالتدريج إلى أن يتكون الشراب.
  3. وزعي مكعبات الثلج في كاسات التقديم ثم اسكبي كوكتيل الخضروات وقدميه مباشرة.

تعليقات

وصفات متعلقة

كيك البهارات 2

15 دقيقة

645

كيك البهارات 2

كيك البرتقال

15 دقيقة

1.2K

كيك البرتقال

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 811K

عجينة العشر دقائق

تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 309K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<

المزيد
Google Analytics Alternative