هل جربتي خليط الافوكادو وصفار البيض من قبل؟

المشاهدات5.35K

بتاريخمنذ 6 أشهر

هل جربتي خليط الافوكادو وصفار البيض من قبل؟
مشاركة المقال

إذا كنتي تبحثي عن ماسك لترطيب وتنعيم الشعر، فاعليكي أن تُجربي خليط الأفوكادو وصفار البيض

وذلك لأن الأفوكادو يحتوي علي العديد من مضادات الأكسده والفيتامينات المهمه مثل فيتامين "A,E,D"،

أما صفار البيض فهو مغذي جدًا للشعر ويحتوي علي الزنك وفيتامين "A,B" وكل هذا يوفر التغذيه التي تحتاج إليها جذور الشعر.

وهذا الخليط يعزز نمو الشعر ويقوي البصيلات ويعمل علي ترطيبه، لذلك ننصحكم بتجربته للإستفاده منه، كل ما عليكِ فعله هو إحضار المكونات الآتيه:

1- نص حبة أفوكادو مقطعه.

2- 1 صفار بيضه.

3- شوكه للتقليب.

4- طبق صغير لخلط المكونات.

الطريقه :

- اضربي صفار البيض حتي يتحول إلي سائل، وأهرسي الأفوكادو ثم إخلطيهم سويًا .

- بللي شعرك ثم ضعي الخليط عليه من فروة الشعر حتى نهايات شعرك.

- دلكي رأسك بلطف لمدة 5 دقائق.

- إغسلي شعرك بماء بارد عدة مرات حتي تتخلصي من كل الخليط.

- ثم إغسليه بالشامبو الخاص بشعرك وجففيه جيدًا.

جربي أيضًا زيت وصفة زيت جوز الهند لشعر أكثر نعومه وقوة

اكتبي تعليق

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

كيف أتخلّص من انتفاخ البطن ؟ - المشاهدات : 198K

كيف أتخلّص من انتفاخ البطن ؟

نصائح لمن يعانون من مشكلة انتفاخ البطن .   •إنتبه من حساسيات الغذاء: الحليب، الصويا، القمح والحبوب والذرة من الأغذية التي تسبب عسر هضم والغازات المزمنة. • زد الألياف بغذائك تدريجيًا (خضار-فواكه) مع زيادة شرب الماء لدفع الألياف خارج الأمعاء بسهولة وخفض إحتباس الماء. •صغر حجم وجباتك وإمضغ أكلك جيّدًا ~ بلع الأكل وعدم تكسيره بالاسنان يجعل الأكل يظل بالأمعاء مدة أطول مما يخمرها • قلل مضغ العلكة وشرب المشروبات الغازية ~ تزيد كمية الهواء داخل الأمعاء الذي بدوره يحتبس بين الأكل ويسبب آلام....<

المزيد
رجيم يساعدك في خسارة 30 كغم في الشهر  - المشاهدات : 142K

رجيم يساعدك في خسارة 30 كغم في الشهر

رجيم الدكتور فادي .. لا بد وسمعتم به فهو رجيم سريع المفعول بحسب ما يتم تناقله، واصبحت صفحات الانترنت تعج باسابيع هذا النظام الغذائي ! ولكن هل هو نظام غذائي ملائم للجميع؟ وهل له اثار جانبية سلبية او ايجابية على الصحة؟ومن يمكنه اتباع هذا الرجيم؟ان الاصل في اي رجيم صحي ومضمون هو التوزان وشموله على كافة المجموعات الغذائية وبكافة العناصر،وان يكون مقسما على وجبات اليوم المتكررة والصغيرة وباوقات ثابته،وبسعرات حرارية ملائمة لكل شخص حسب حالته وحسب تاريخه الصحي .وقد يحتاج الشخص لفترة طويلة لخسارة الوزن بالتدريج،وبهذا فالصبر والارادة واتباع نمط الحياة الصحي...<

المزيد
10 أعشاب وخضراوات تساعد في إنقاص الوزن - المشاهدات : 129K

10 أعشاب وخضراوات تساعد في إنقاص الوزن

هناك أطعمة من شأنها أن تساعد على فقدان الشهية واهمها الأطعمة التي تحتوي على ماء وألياف اكثر هي الأنسب للحد من الجوع، فتناول طبق من السلطة يشعرك بالامتلاء مع عدد قليل من السعرات الحرارية، وهي تسبب تمدد المعدة ثم تفرغ بشكل بطيء، بالإضافة الى العامل النفسي عند رؤية طبق كبير من السلطة يشعرك بالاكتفاء والشبع. كما تساهم البروتينات مثل اللحم الخالي من الدهون والدجاج والسمك والبيض على الشعور بالامتلاء. او شرب كوب من الحليب بدلا من المشروبات الأخرى المحلاة. واليكي 10 من اهم الأعشاب والخضروات التي تساعدك علي انقاص وزنك : 1- الفلفل الأحمر الحريف. 2-القرفة . 3- الفلفل الأسود...<

المزيد

جميع الحقوق محفوظة © مكتب متال العالم للدعاية و الأعلان

عن منال العالم | اتصل بنا

اشترك فى نشرة منال الاخبارية

Google Analytics Alternative