المشروبات

مشروب الاناناس الصحي رمضان 2019

مقادير الوصفة


4
شريحة
اناناس مجمد
2
حبة
برتقالة مقطعة
2
ملعقة صغيرة
كركم
1
قطعة صغيرة
زنجبيل
1
ملعقة كبيرة
بذور الكتان
1
ملعقة كبيرة
سمسم محمص
1
كوب
حليب جوز هند
1
كوب
عصير جزر

طريقة التحضير


1أحضري كاسات تقديم.

2في ابريق الخلاط ضعي الأناناس، البرتقال، الكركم، الزنجبيل، الكتان، السمسم ، حليب جوز الهند وعصير الجزر.

3شغلي الخلاط ليصبح الخليط ناعما.

4وزعيه على الكاسات.

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى