أطباق رئيسية

مطبق الزبيدي المحشي

مقادير الوصفة


3
كوب
أرز بنجابي المهيدب
4
حبة
سمك زبيدي
1
ملعقة كبيرة
بهارات سمك
2/1
ملعقة صغيرة
كركم
1
ملعقة صغيرة
كمون
1
ملعقة صغيرة
ملح
4/1
ملعقة صغيرة
فلفل أسود
2/1
كوب
زيت
2
حبة كبيرة
بصل مفروم خشن
1
قرن
فلفل أخضر مفروم
1
قرن
فلفل أحمر مفروم
2/1
كوب
زبيب
2/1
كوب
حمص أنصاف مسلوق

طريقة التحضير


1 اغسلي الأرز مع تغيير الماء عدة مرات الى ان يصبح الماء صافيا، انقعي الأرز في ماء دافىء مملح لحوالي 30 دقيقة.

2 في طبق صغير ضعي البهارات، الكركم، الكمون، الملح، الفلفل، وزعي ثلث الكمية على السمك. اتركيه جانبا.

3 في قدر واسع سخني نصف كمية البصل، قلبي الى ان يصبح غامق اللون، اضيفي ملعقة كبيرة من الزيت، الفلفل بأنواعه، ثلث البهارات، اضيفي الزبيب، والحمص، قلبي ليختلط، اتركيه جانبا.

4 في نفس القدر ضعي بقية الزيت، اقلي السمك على الجانبين، اخرجيه، اضيفي بقية البصل ، قلبي ليصبح ذهبي اللون، اضيفي الأرز، الماء، وبقية البهارات، دعيه يغلي على نار قوية الى ان يتشرب معظم الماء.

5 ضعي الحشو في داخل السمك، ضعي السمك فوق الأرز، غطي القدر، اتركيه على نار هادئة لحوالي 30 دقيقة الى ان ينضج . ضعي الأرز في طبق التقديم، ضعي السمك على سطح الأرز.

          

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى