نصائح صحية

تعرف على اضرار المسكنات اليومية والأعشاب الطبيعية البديلة للمسكنات

المسكنات هى الوسيلة السريعة التى يلجأ إليها الكثيرون لتخفيف الألم، ولكن يجهل البعض أن للمسكنات أضرارا عديدة لصحة الجسم.

أضرار المسكنات على صحة الجسم:

1. المعدة والأمعاء هى أكثر الأماكن التى تتأثر بتناول المسكنات فمن الممكن أن تؤدى إلى القرحة ونزيف فى المعدة والأمعاء.

2. الإكثار فى تناول المسكنات قد يسبب مشاكل عديدة فى القلب والأوعية الدموية ويؤدى إلى الجلطات والسكتات الدماغية.

3. الجرعات الزائدة فى تناول المسكنات تسبب مشاكل عديدة فى الكبد ومن الممكن أن تؤدى إلى تليف وفشل الكبد.

4. هناك بعض الأعراض التى تسببها المسكنات وهى الغثيان والقئ والإمساك وجفاف الفم.

5. الإفراط فى تناول المسكنات يسبب مشاكل عديدة فى الكلى قد تؤدى إلى الفشل الكلوى.

6. تؤثر على صحة العظام والعضلات.

7. تشكل خطورة على المرأة الحامل وتزيد من احتمالية الإجهاض.

أعشاب طبيعية بديلة للمسكنات:

1- الزنجبيل: من أشهر المشروبات التى تساعد على علاج الالتهابات والألم كما أنه يحد من الصداع.

2- النعناع: يحتوى على مواد مهدئة تعمل على ارتخاء الأعصاب والتخلص من الألم.

3- الشاى الأخضر: يحمى من الأمراض السرطانية والالتهابات والألم.

4- الشمر: من أفضل الأعشاب الطبيعية للتخلص من الألم والالتهابات.

5- الينسون: يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمهدئات التى تساعد على تخفيف الألم.

اقرأى ايضا:
5 أنواع من الأدوية لا يجوز تناولها مع الشاي!

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى