نصائح صحية

لمرضى الكلى.. 3 فواكه عليك الأبتعاد عنها تماما

تعد الكليتان أحد الأجهزة الرئيسية في جسم الإنسان، وتعتمد صحتهما بشكل كبير على نوعية الطعام، لذا نقدم لكم أكثر ثلاث فواكه مضره للكلى والتى قد تعزز من مضاعفتها وقد تسبب فى تكوين الحصوات.

الفراولة والمانجو والمشمش: لإحتوائهم على الأملاح والأوجزيلات التى تترسب فى الكلى وتقلل من وظيفتها وقد تتسبب فى الإصابة بحصوات الكلى، لأن تلك الأوجزيلات قد تترسب فى الكلى على هيئة رمل ثم بعد ذلك تتحول إلى حصوات بالكلى بأحجام كبيرة.

نصيحة:
الكلى تعمل كمصفاة تزيل السموم من الجسم، لذا عليك شرب كميات كبيرة من الماء يوميا “ما يعادل 2 ليتر”، فالماء تساعد على تطهير الكلى من تلك السموم في صورة البول، لأن كثرة تلك السموم يؤدى إلى تكون الحصوات في الكلى.

اقرأى ايضا:
أفضل 4 فواكه مفيدة لمرضى السكر
أكثر 4 فواكه تزيد الوزن
لتقوية المناعة.. 3 فواكه غنية بفيتامين c

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى