نصائح صحية

بعد انتشار فيروس كورونا.. تعرف على أهم 2 أعشاب لتقوية مناعة الجسم

1- الكركم:
upload/articles/*x*_gtWrQ1dwlYqQ5hzycaGu.jpeg - manalonline.com - منال العالم
المادة الرئيسية في الكركم هي الكركومين (هو صباغ طبيعي ذات لون أصفر، وهو المكوّن الأساسي في الكركم)، التي تساعد في الحد من الإصابة بالأمراض، كما تعمل على تعزيز جهاز المناعة، كما يحتوي الكركم على نسب عالية من مضادات الأكسدة والعناصر المكافحة للالتهابات.

2- الزنجبيل:
upload/articles/*x*_qyARqqlEskJsgiVKlNzU.jpg - manalonline.com - منال العالم
أن الجنزبيل له قدرة على تعزيز الجهاز المناعي لاحتوائه على مواد مضادة للجراثيم، كما أنه يساعد في منع تراكم السموم في الجسم، ومن المعروف أيضا أنه يعمل على تطهير الجهاز اللمفاوي، كما يساعد الجنزبيل على الوقاية من كورونا، من خلال علاج الجهاز التنفسي، الذي يصيبه ذلك الفيروس، لاحتوائه على مضادات الهيستامين، الذي يعالج حساسية الصدر ومشكلات التنفس.

اقرأى ايضا:
للوقاية من الكورونا.. تعرف على أكثر 4 أماكن مليئة بالبكتيريا فى منزلك
ما الفرق بين أعراض الإنفلونزا وفيروس كورونا ؟
طرق صحية لتقوية المناعة والوقاية من فيروس كورونا

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى