لايف ستايل
-
كيف تصنع مشابك الشعر اللامعة
اليكي احدي الطرق السهلة لتزيين مشابك الشعر وتحويلها الي مشابك لامعة اتبعي الاتي وستحصلين عليها : تحتاجين إلى: مشابيك للشعر…
أكمل القراءة » -
-
تعرفي علي الفواكه الغنية بالسكر
الفواكه جزء لا يتجزأ من الغذاء الصحي فهي مصدر مهم للفيتامينات و المعادن الضرورية للحفاظ على صحة الجسم و الوقاية…
أكمل القراءة » -
7 أسباب تجعل فصل الصيف أفضل من الشتاء
يرى العلماء أن الأجواء المشمسة وارتفاع الحرارة لا تساعد في توفير مناخ معتدل فحسب بل تقدم الكثير من الفوائد للصحة…
أكمل القراءة » -
5 انواع من الفواكه والخضراوات تساعد علي إنقاص الوزن
– ثمار الاناناسمن افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يساعد على هضم…
أكمل القراءة » -
الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح
يقول خبراء التغذية بأن هناك قائمة سوداء بالاطعمة التي يجب أن لا يتناولها الانسان في الصباح على معدة خاوية. ونذكر…
أكمل القراءة » -
الفوائد الغذائية لصفار البيض
1- صفار البيض مفيد دوما للنساء الحوامل والمرضعات ففى البيض العديد من العناصر الغذائية التى تساعد على تطوير وتنمية القدرات…
أكمل القراءة » -
نصائح غذائية لمرضي ارتفاع ضغط الدم
النظم الغذائية لحالة ضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى تقديم قائمة بالأغذية التي يجب شراؤها أسبوعياً. – تناولي كميات أكثر من…
أكمل القراءة » -
تعرفي علي الألوان القابلة للأكل
عالم الابتكارات لا حدود له و حديث موضوعنا لهذا اليوم عن ابتكار يجمع بين الغرابة و الطرافة بجانب علاقته بالغذاء…
أكمل القراءة » -
افكار فنية جديدة بخامات منزلية بسيطة
مجموعة فنية رائعة مصنوعة بالقماش والأزرار على شكل ورود….بالإمكان انك تغيري الأشكال أو أنك تضيفي أشياء أخرى أو تحذفي أشياء…
أكمل القراءة »