نصائح وحيل
-
-
شراب اللبن
• احرصي على تدريب طفلك على تناول الروب او شراب اللبن يوميا فهو مغذي ويساعد على هضم الطعام بشكل صحي…
أكمل القراءة » -
مشمش
غني بالألياف، يدخل في صناعة العديد من الحلويات العربية ويتيمز بطعمه الحامض حلو. يحشى بالقشطة ويسقى بالشيرة
أكمل القراءة » -
خضروات مثلجة
للحصول على خضروات مثلجة أفضل فرغي الكيس من الهواء قبل وضعه في الفريزر.اجمعي طرف الكيس بين الإبهام والسبابة ثم ضعي…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
-
الكرنب
اختاري رأس الكرنب الثقيل الوزن والمتماسك، والأوراق تكون متلاصقة مع بعضها، الناضج منه يميل الى اللون الأخضر الفاتح المخلوط مع…
أكمل القراءة »