نصائح وحيل

اسوء 10 أطعمة يمكن ان يتناولها مريض السكرى

مرض السكرى يعتبر مرض تعايشي اى يتوجب على الشخص تغيير نظام حياته وتعديل حميته اليومية ليتناسب معه ولتتجنبى المشاكل الناتجة…

أكمل القراءة »

المعالجة بالألوان تحت الحمراء

الأضواء ما تحت الحمراء تقلل خطورة الأصابة بالنوبة القلبية بنسبة 50%, ويعكس العمى عند الحيوانات ويعالج القرح الفموية الأضواء الحمراء…

أكمل القراءة »

كيف تعرف إن كان عسل النحل أصلياً أم مغشوشاً؟

* عسل النحل الصافي الأصلي- تفوح منه رائحة العسل المعروفة- يسبّب إحساساً لاذعاً في الحلق عند ابتلاعه- لا ينفصل في…

أكمل القراءة »

درجات الطبخ اللازمة لطهو اللحوم

اعتاد الناس أن يأكلوا اللحم إما مسلوقاً أو مقلياً أو مشويًا.. وتختلف درجة الإفادة من كل وسيلة من وسائل الطبخ…

أكمل القراءة »

سرطان الأطفال أسبابه وعلاجه وطرق الوقايه منه

يشير الأطباء أن الأهل يلاحظون أعراض السرطان الدماغي مبكراً عند الطفل مما يجعلهم يذهبون مباشرة ويستشيرون الطبيب .أما فى حالة…

أكمل القراءة »

طريقة تفريز الطعام بخطوات سهلة

تعلمي معنا بخطوات سهلة وبسيطة طرق التخزين في الفريزر لبعض الاصناف ، وهذه الطريقة بامكانك اعتمادها تحضيرا لشهر رمضان أو…

أكمل القراءة »

نصائح صحية من أخصائية التغذية دانة الحموي

بعض النصائح الصحية التي وصلتنا من أخصائية التغذية الدكتورة “دانة الحموي”:من الضروري الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام في فصل الصيف…

أكمل القراءة »

7 فوائد للمأكولات البحرية تشجعك على انتظام تناولها

ينصح خبراء التغذية بتناول المأكولات البحرية بانتظام، لأنها جيدة للجسم لغناها بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، ويوضح لكِ الخبراء عدة فوائد صحية…

أكمل القراءة »