وصفات الطعام
-
الصلصة الإيطالي
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1في طبق عميق أو كوب مكيال كبير ضعي الخل، عصير الليمون، العسل، الملح، الأوريجانو، الثوم، الشطة،…
أكمل القراءة » -
كينوا بالخضراوات
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1 الكينوا: ضعي الكينوا في مصفاة ثم اغسليها بالماء البارد مع تحريكها في المصفاة عدة مرات.2…
أكمل القراءة » -
شوربة الشوفان بالخضراوات
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1الشوربة : في قدر متوسط الحجم ضعي الشوفان ، سخني على نار متوسطة وقلبي لبضع دقائق…
أكمل القراءة » -
سلطة الفول بصلصة الطحينة
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1 في طبق عميق ضعي الفول، الطماطم، الخيار، الخس، الجرجير والبقدونس. باستعمال ملعقة خشبية قلبي المواد…
أكمل القراءة » -
-
سلطة الفاصولياء الحمراء
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1 أحضري طبق تقديم واسع.2 بأطراف أصابعك قطعي أوراق الخس إلى قطع صغيرة الحجم. تقطيع أوراق…
أكمل القراءة » -
سلطة الخيار بالخل
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1في طبق عميق ضعي الخل، السكر والملح. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي الخل إلى أن يذوب…
أكمل القراءة » -
-
سلطة اللحم المتبل بصلصة الزنجبيل
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1 في طبق عميق ضعي اللحم. أضيفي الخل، صلصة الصويا، الزيت، الملح والفلفل. باستعمال الشوكة قلبي…
أكمل القراءة » -
