طريقة عمل شوربة الخضراوات باللحم

الأكثر قراءة

أسرار الكركديه الدافيء السحرية للشتاء

إن كتبنا عن فوائد الكركديه فلن تكفينا عشرات الصّفحات لما تحتويه هذه النّبتة المذهلة من فوائد لا تحصى و لا تعدّ. إذ يعتبر الكركديه علاجا طبيعيّا فعّالا لعدّة أمراض مثل الروماتيزم و نزلات البرد و الكولسترول و حتّى السّل. بالإضافة إلى ذلك، يستعمل الكركديه كصبغة طبيعية في صناعة العديد من مساحيق التّجميل مثل أحمر الشفاه و الشامبوهات نظرا على احتوائه على مواد ملونة لا تحتوي على إي آثار جانبية. والجدير بالذكر أن الكركديه شجيرة يصل طولها إلى مترين تقريباً، ولها سيقان حمراء وسبلات وأزهار ذات لون أحمر أيضاً، يزرع الكركديه في الكثير من بلدان العالم مثل الصين وتايلاند والسودان والمكسيك...<

المزيد

أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد

1- الشوفان حيث يساعد الشوفان على احساس الشخص بالشبع ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فهو يعتبر إفطار مثالي لمن يريد انقاص وزنهالشوفان غني أيضا بمضادات الأكسدة ، أحماض أوميجا -3 الدهنية , البوتاسيومايضا هو إفطار مثالي لمرضى السكر. 2-البيض حيث يعتبر البيض من انواع الأكل الشائعة في الإفطار فهو مغذي ويحتوي على بروتين عالي الجودة. بعض الناس يعتقدون أن البيض غير صحي بسبب كمية الكوليسترول التي يحتويها.ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن الكولسترول الغذائي من البيض له تأثير طفيف فقط على الكوليسترول السيئ ، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم. وجدت دراسة صغيرة على...<

المزيد

إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف

أصبح الميكروويف جهازا رئيسيًا في منازلنا، وذلك لفوائده الكثيرة وأبرزها توفير الوقت والمجهود، وليصبح مفيدًا بلا ضرر فتجنبي أن تضري نفسك وعائلتك به، نقدم لك أبرز الأطعمة التي يجب أن تحذري من تسخينها في المكيروويف. البيض المسلوق: الأشعة القوية التي تساعد على التسخين في الميكروويف تؤدي إلى خلق كمية كبيرة من الأبخرة داخل البيضة مما يجعلها شيء شبيه بقنبلة البخار الموقوتة.- الخطير هو إنها من الممكن ان لا تنفجر أثناء تسخينها بل يمكن أن يتأخر انفجارها عند وجودها في طبق التقدم أو في يدك أو حتى داخل فمك لذلك يجب تقطيعها قطع صغيرة والأفضل تجنب تسخين...<

المزيد

Manal Alalem

2	ملعقة كبيرة	زيت ذرة
200	جرام	لحم مفروم
2	عود	كرفس مفروم
2	حبة متوسطة	بصل
6	فص	ثوم مهروس
1	حبة متوسطة	جزر
1	قطعة متوسطة	قرع
1	قطعة متوسطة	قرنبيط
2	كوب	مشروم
1/4	كوب	دقيق
1	ملعقة صغيرة	كمون
1	ملعقة صغيرة	بهار مشكل
1/2	ملعقة صغيرة	فلفل اسود
2	ملعقة صغيرة	ملح
3	حبة متوسطة	طماطم
2	ملعقة كبيرة	معجون طماطم

شوربة الخضراوات باللحم

-- دقيقة

--

4.85K

مقادير الوصفة

طريقة التحضير

تعليقات

وصفات متعلقة

-- دقيقة

10.9K

شوربة الشوفان بالخضراوات

-- دقيقة

4.84K

شوربة الخضراوات باللحم

-- دقيقة

10.2K

شوربة البروكلي بالجبن

الأكثر قراءة

أسرار الكركديه الدافيء السحرية للشتاء

أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد

إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف