تسجيل الدخول
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
شوربة الخضراوات باللحم
-- دقيقة
--
3.01K
مقادير الوصفة
| 2 | ملعقة كبيرة | زيت ذرة |
| 200 | جرام | لحم مفروم |
| 2 | عود | كرفس مفروم |
| 2 | حبة متوسطة | بصل |
| 6 | فص | ثوم مهروس |
| 1 | حبة متوسطة | جزر |
| 1 | قطعة متوسطة | قرع |
| 1 | قطعة متوسطة | قرنبيط |
| 2 | كوب | مشروم |
| 1/4 | كوب | دقيق |
| 1 | ملعقة صغيرة | كمون |
| 1 | ملعقة صغيرة | بهار مشكل |
| 1/2 | ملعقة صغيرة | فلفل اسود |
| 2 | ملعقة صغيرة | ملح |
| 3 | حبة متوسطة | طماطم |
| 2 | ملعقة كبيرة | معجون طماطم |
طريقة التحضير
- قريبا
وصفات متعلقة
-- دقيقة
5.81K
شوربة الشوفان بالخضراوات
-- دقيقة
3.01K
شوربة الخضراوات باللحم
-- دقيقة
6.43K
شوربة البروكلي بالجبن
الأكثر قراءة
عجينة العشر دقائق
تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<
المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف
ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<
المزيد
تعليقات