عصير الكركدية المركز رمضان 2019
15 دقيقة
--
1.26K
مقادير الوصفة
| 6 | كوب | كركديه |
| 6 | كوب | ماء |
| 3 | كوب | سكر |
| 1 | ملعقة صغيرة | فانيليا سائلة |
| 2 | ملعقة كبيرة | عصير ليمون طازج |
طريقة التحضير
- في وعاء ضعي الكركدية واغمريه بالماء طوال الليل.
- في قدر ضعي الكركدية ، اضيفي السكر واتركيه يغلي بهدوء لمدة 15 دقيقة.
- اضيفي عصير الليمون، صفي الكركديه.
- ضعي العصير المركز في كاسات ورقية.
- ضعيه في الفريزر لمدة يوم كامل.
- اخرجيه من الكاسات ثم ضعيه في أكياس نايلون.
- احضري كاسات شفافة.
- للتقديم: ضعي قطعة او اكثر من الكركرية المركز، في ابريق الخلاط اضيفي الماء البارد ، شغلي ليختلط جيدا ثم صبيه في الكاسات وقدميه.
وصفات متعلقة
-- دقيقة
255
كوكتيل البرتقال رمضان 2019
-- دقيقة
174
سموذي التفاح رمضان 2019
1 دقيقة
571
شراب الفالودة رمضان 2019
الأكثر قراءة
أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد
1- الشوفان حيث يساعد الشوفان على احساس الشخص بالشبع ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فهو يعتبر إفطار مثالي لمن يريد انقاص وزنهالشوفان غني أيضا بمضادات الأكسدة ، أحماض أوميجا -3 الدهنية , البوتاسيومايضا هو إفطار مثالي لمرضى السكر. 2-البيض حيث يعتبر البيض من انواع الأكل الشائعة في الإفطار فهو مغذي ويحتوي على بروتين عالي الجودة. بعض الناس يعتقدون أن البيض غير صحي بسبب كمية الكوليسترول التي يحتويها.ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن الكولسترول الغذائي من البيض له تأثير طفيف فقط على الكوليسترول السيئ ، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم. وجدت دراسة صغيرة على...<
المزيد
إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف
أصبح الميكروويف جهازا رئيسيًا في منازلنا، وذلك لفوائده الكثيرة وأبرزها توفير الوقت والمجهود، وليصبح مفيدًا بلا ضرر فتجنبي أن تضري نفسك وعائلتك به، نقدم لك أبرز الأطعمة التي يجب أن تحذري من تسخينها في المكيروويف. البيض المسلوق: الأشعة القوية التي تساعد على التسخين في الميكروويف تؤدي إلى خلق كمية كبيرة من الأبخرة داخل البيضة مما يجعلها شيء شبيه بقنبلة البخار الموقوتة.- الخطير هو إنها من الممكن ان لا تنفجر أثناء تسخينها بل يمكن أن يتأخر انفجارها عند وجودها في طبق التقدم أو في يدك أو حتى داخل فمك لذلك يجب تقطيعها قطع صغيرة والأفضل تجنب تسخين...<
المزيد
كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن
من منا لا يحب الحلويات؟ فالعديد منا لا يقدر مقاومة الحلويات بكل أنواعها وأطباقها واختلافاتها، لكن هاجس الوزن وزيادته يقف عائقاً أمامنا. لذا نقدم لكم كيفية صنع حلويات لذيذة بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن, ويمكن تناولها فطورا صحيا. اولا, المافن الديتالمكونات:- كوبان من الشوفان- 2 موز - 2 بيضتان- كوب من الزبادي لايت - 3 معالق كبيرة من العسل- معلقة صغيرة ونصف من baking powder- نصف معلقة صغيرة من baking soda- نصف معلقة صغيرة من الفانيليا- رشة من القرفةطريقة التحضير:1- نسخن الفرن على حرارة 180...<
المزيد
تعليقات