فطيرة النكهات الثلاثة

Manal Alalem
فطيرة النكهات الثلاثة

25 دقيقة

6 اشخاص

2.86K

مقادير الوصفة

3 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة سكر
3 ملعقة كبيرة حليب بودرة
3 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
1/4 كوب زيت زيتون
1 كوب ماء دافئ
الحشو:
1/2 كوب زيتون أسود شرائح
1/2 كوب جبن فيتا مفتت
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة زعتر
خليط التلميع:
1 حبة بيض
2 ملعقة كبيرة حليب

طريقة التحضير

  1. في وعاء الخلاط ضعي 2/1 2 من الدقيق ،الخميرة ،الملح ،السكر والحليب إخلطي ثبتي مضرب العجين شغلي على سرعة بطيئة لثواني لتختلط المواد،أضيفي الزبدة والزيت إعجني على سرعة متوسطة لمدة دقيقتين أضيفي الماء ،إعجني لتحصلي على عجينة متماسكة وتنفصل عن الوعاء.
  2. في طبق عميق مدهون بالزيت ضعي العجينة ، غطي العجينة بقطعة من النايلون،دعيها في مكان دافئ ليتضاعف حجمها.
  3. أحضري صينية قصيرة الحافة إدهنيها بالزيت.
  4. قطعي العجينة إلى 3 قطع متساوية ، على سطح مرشوش بالدقيق ضعي العجينة بإستعمال النشابة إفردي قطع العجين الثلاثة إلى 3 مستطيلات مقاس 13×7بوصة ،ضعي في العجينة الاولى الزيتون ،في الثانية الجبن ،في الثالثة ضعي الزيت والزعتر .
  5. لفي كل مستطيل من العجينة على شكل حبل ،لفي على شكل ظفيرة ،ضعي الضفيرة في الصينية غطي الظفيرة بقطعة من النايلون دعيها في مكان دافئ ليتضاعف حجمها.
  6. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن ،سخني لدرجة حرارة 180م.
  7. خليط التلميع: في طبق صغير ضعي البيض والحليب ،بإستعمال الشوكة قلبي لتختلط المواد جيدا.
  8. ضعي الظفيرة في الصينية ،باستخدام فرشاة صغيرة إدهني الضفيرة بخليط التلميع .
  9. إخبزي الظفيرة لمدة 25دقيقة.

تعليقات

وصفات متعلقة

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 793K

عجينة العشر دقائق

تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 305K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<

المزيد
Google Analytics Alternative