نتائج البحث عن : رمضان
-
منوعات
كيف تختار الخضروات والفاكهة الطازجة؟
أن اختيار الخضروات والفواكه المناسبة، مهمة صعبة تحتاج إلى بعض المعرفة والخبرة. ولمساعدة ربة المنزل على اختيار الخضروات والفواكه الناضجة،…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة خلال الصوم؟
رائحة الفم الكريهة من الأمور المحرجة التى قد تتعرضين لها خلال فترة الصوم في رمضان، وفى أي وقت بشكل عام.…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرف على أسباب الإصابة بالصداع أثناء الصيام وبعد الأفطار وكيفية علاجه
يعتبر “الصداع” من المشاكل الشائعة التي تصيب كثيراً من الأشخاص أثناء الصيام وبعد تناول الإفطار، ولا نعرف ما السبب، لذا…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
كم مرة يمكن استخدام زيت القلي؟
يعد الزيت من أساسيات المطبخ، وخاصة مع كثرة استهلاك البيوت للأطعمة المقلية، وحول هذا نقدم لكم بعض العلامات التى ينصح…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
8 نصائح مهمة لصوم صحى للمرأة الحامل
هناك عدد من النصائح التي تساعد المرأة الحامل التي تنوي الصيام، في أن يكون صيامها آمن صحيا، لها ولجنينها، من…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
5 نصائح لتحضير نفسك للصيام
اقتراب شهر رمضان يعني ضرورة تحضير نفسك وجسدك للصيام، ولكن هل تعلم كيف تقوم بذلك؟ إليك أهم النصائح التحضيرية التي…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
مقشر طبيعي ومنعش للقدم
بعد عنائك وتعبك طول شهر رمضان، جسمك يستحق بعض التدليل، وراحتك تبدء من قدميك، ووصفة اليوم هي مقشر طبيعي للقدم…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
مشروبات لذيذة تساعدك علي الصيام وخسارة الوزن
في شهر رمضان يصعب خسارة الوزن، نظرًا لكثرة المغريات من أكلات وحلويات وعصائر، لكن مع هذه المشروبات اللذيذه سنساعدك على…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أفضل 10 أغذية غنية بفيتامين د
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يختلف عن الفيتامينات الأخرى لأن أجسامنا يمكن أن تجعل معظم ما نحتاج…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
أطباق من الفول على طريقة منال العالم
الفول هو ملك الأطباق في سحور رمضان لأنه يعطي أحساس بالشبع لفترة طويلة، بالإضافة إلي قيمته الغذائية العاليةظن وحتى لا…
أكمل القراءة »