نتائج البحث عن : لحم
-
أسرار الأطباق
أسهل طريقة لعمل “شاورما اللحم والدجاج” مثل المطاعم في المنزل
الشاورما من أشهى وألذ الأكلات التى يجمع على حبها جميع أفراد الأسرة، ودائما ما تبحث كل الأمهات والفتيات عن طريقة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
إذا كنت مصابا بهذه الأمراض.. ابتعد تماما عن تناول اللحوم الحمراء
على الرغم أن اللحوم الحمراء تحتوى على نسبة عالية من البروتين والحديد والفيتامينات الهامة لصحة الجسم إلا أن الإفراط فى…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
للحفاظ على الوزن.. أيهما أفضل وأقل فى السعرات الحرارية “صلصة الباستا البيضاء أم الحمراء” ؟
من منا لا يعشق الباستا، فهناك إختيارين للباستا إما أن تكون بصلصة البيضاء أو الحمراء، ولكن لكى تستطيعون الإختيار يجب…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
طرق للتخلص من رائحة لحم الضأن في العيد
يلجأ الكثير من الناس لعدم تناول لحم الخروف ” لحم الضأن” لارتباطه بالرائحة الغير محببة، لذا إليكم بعض النصائح التى…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
أيهما أفضل لصحتك اللحم أم الدجاج ؟
الدجاج واللحم كلاهما من المواد الغذائية الأساسية لصحة الجسم، ولكن ايهما أفضل للصحة الدجاج أم اللحم؟ المكونات الغذائية الموجودة في…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
6 نصائح ذهبية لحمايتك من مرض الزهايمر
الزهايمر والنسيان المتكرر من الأمراض الشائعة وخصوصا بين كبار السن ولكن قد يصاب الشباب أيضا بالنسيان المتكرر، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف
يعد فصل الصيف من الأوقات المرهقة لدى الأمهات وخاصة من يملكون أطفالا صغارا، وذلك لعدم قدرتهم على تحمل درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
للنباتيين.. مأكولات بديلة للحمة للحصول على الحديد
الحديد معدن أساسى للصحة، وعلى الرغم من أن اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية تعد مصادر جيدة للحديد إلا أن العديد من…
أكمل القراءة » -
معلومة تهمك
حفظ الحمص المسلوق بالفريزر مطبخ منال العالم
حفظ الحمص المسلوق بالفريزر:1. قومى بسلق وتجهيز كمية من الحمص.2. ثم ضعي الحمص في كيس بلاستيك محكم الغلق وخزنيها في…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
الفيتامينات والمعادن التى تحتاجها المرأة في الحمل والرضاعة
هل تعلمين لماذا يحتاج جسمك للمزيد من العناصر الغذائية في فترتي الحمل والرضاعة؟ ففي هذه المراحل المهمة، يشهد جسمك تغيرات…
أكمل القراءة »