نتائج البحث عن : ملفوف
-
أطباق جانبية
سلطة كول سلو مع الفلفل الحلو
مقادير الوصفة طريقة التحضير 1 افرمي الكرنب الى مكعبات صغيرة الحجم، ضعيه في طبق زجاجي عميق، أضيفي الجزر، الفلفل بأنواعه،…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
مطبخ منال العالم: دليلك الشامل لاشهى اكلات عيد الأضحى وتتبيلات اللحوم
لا شك أن أطباق عيد الأضحى المبارك لها طابع خاص يتميز عن باقى أيام العام، حيث ينتشر تحضير أشهى المأكولات…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
6 نصائح للوقاية من مرض السرطان
1. تجنب السكر الأبيض قدر المستطاع لأن الخلايا السراطنية تتغذي عليه، وتعرضه لإصابته بالعديد من المضاعفات الخاصة بالمرض. 2. التقليل…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
5 نصائح لتوفير وقت و جهد المرأة العاملة في رمضان
تحتاج المرأة العاملة إلى تنظيم وقتها وترتيب أعمالها وخاصة خلال شهر رمضان حتى تستطيع التوفيق بين أسرتها ومنزلها ومسؤوليات عملها،…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
نصائح لمرضى القولون العصبى في رمضان
هل تعانين من آلام القولون العصبي في رمضان؟ لعلك ممن لا يحسدن على هذه المشكلة، لكن ثمة حلول متاحة للتغلّب…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
أسماء الخضروات تختلف من بلد لأخرى.. تعرفي عليها
أسماء الخضروات تختلف من بلد لأخرى، نظرًا لتنوّع الثقافات وإختلاف العادات والتقاليد بين بلدان المنطقة، ولهذا جمعنا لكِ أهم الإختلافات…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
5 خطوات لتنظيف الكبد من السموم
تخلصي من السموم وأجعلي كبدك نظيفًا بإتباع هذه الخطوات: 1- إبتعدي عن الأطعمة المصنعة: إذا كنتِ تأكلِ الكثير من الأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الريجيم على طريقة منال العالم- الأسبوع الثالث
على مدى الأسبوعين الماضيين قدمنا لك نظام غذائي شهي وصحي يمكِنك تقديمه لجميع أفراد عائلك، نستكمل اليوم الأسبوع الثالث في…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الريجيم على طريقة منال العالم- الأسبوع الثاني
الأسبوع الماضي قدمنا لكِ نظام غذائي شهي وصحي يمكِنك تقديمه لجميع أفراد عائلك، اليوم نستكمل لك الأسبوع الثاني في مشوار…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الريجيم على طريقة منال العالم – الأسبوع الأول
الرشاقة حلم تبحث عنه كل السيدات والفتيات، ولكن أنظمة الريجيم القاسية تجعلهم لا يستمرون في طريقهم لتحقيق هذا الحلم. اليوم…
أكمل القراءة »