تمارين لتقوية عضلات الأكتاف

3 تمارين منزلية سهلة تساعدك لتخلص من انحناء الأكتاف وحرق دهونها

الكثير من السيدات تعاني من إنحناء الأكتاف وتجمع الدهون عليها، فالدهون المتراكمة عند الكتف تؤدي إلى صعوبة مرور الدورة الدموية…

أكمل القراءة »