صحة
-
نصائح صحية
تعرف على اعراض فيروس سى وكيفية الوقاية منها
فيروس سى من الأمراض الخطيرة والتى ارتفعت نسبة الأصابة بها بسبب الكثير من العادات الخاطئة التي نمارسها، فهو عبارة عن…
أكمل القراءة » -
أخبار منال
زيارة الشيف منال العالم لمشاريع برنامج الأغذية العالمي بالأردن
قامت الشيف الكبيرة منال العالم بزيارة برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة بالأردن، حيث ان الشيف منال العالم واحدة من…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أكتشف.. فوائد وأضرار الشطة على صحة الجسم
الشطة هي من التوابل الشهيرة والتي يستخدمها الكثير من الأشخاص كفاتح للشهية، ولها الكثير من الفوائد للجسم ولكن الإفراط فى…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
تسخين الطعام أم أكله باردا.. أيهما أفضل للجسم؟
تؤثر درجة حرارة الطعام على جسم الإنسان، كما تؤثر ايضا على مدى استفادة الجسم من فوائد تلك الأطعمة وخصائصها الغذائية…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
أيهما أفضل لصحتك.. الحليب الكامل أم منزوع الدسم ؟
اللبن من الأطعمة المغذية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، ولكن كيف يمكن التفريق بين اللبن كامل…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
6 نصائح ذهبية لحمايتك من مرض الزهايمر
الزهايمر والنسيان المتكرر من الأمراض الشائعة وخصوصا بين كبار السن ولكن قد يصاب الشباب أيضا بالنسيان المتكرر، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكتشفى.. ما هي الأطعمة التي لا تفسد ؟
1. الخليحتوى الخل على نسبة عالية من الأحماض، مما يجعل البكتيريا غير قادرة على التكاثر فيه. ويمكن أن يتغير لوان…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أكتشفى فوائد البطيخ المذهلة للجسم و للرجيم
يعد البطيخ من أكثر الفواكه المفضلة لدى الغالبية العظمى منا بفصل الصيف. إلا أن أغلبنا يتناوله لمجرد أنه فاكهة رطبة…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
ببعض الحيل البسيطة.. احمى نفسك من زيادة الوزن
هناك العديد من الأساليب والعادات اليومية التى تحافظ على ثبات الوزن دون زيادته، ويجب القيام بها تجنبا للسمنة، وخلال هذا…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
6 علامات تنذر بإصابتك بمرض السكر.. أكتشفها
يطلق على مرض السكري القاتل البطئ حيث تتطور أعراضه في صمت، ويتفاجئ الشخص بإصابته بالسكري بعدما يؤثرعلى الجسم، والتشخيص المبكر…
أكمل القراءة »