وقاية
-
نصائح صحية
اكتشف.. أعراض ضربات الشمس وكيفية علاجها والوقاية منها
يصاب العديد من الأشخاص بضربات الشمس خلال فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التعرض للشمس خلال ساعات النهار، وتعتبر…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
لو مصاب بوجع فى معدتك… اعرف الفرق بين برد المعدة والتسمم الغذائى
“برد فى المعدة ولا تسمم غذائى؟”، يحتار الكثيرون فى التفرقة بينهما بسبب الأعراض المتشابهة، فإن أعراض التسمم تظهر فى غصون…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
التغذية العلاجية لمرضى السكر
يحتاج مريض السكري إلى نظام غذائي خاص للسيطرة على معدل السكر و تفادي ارتفاع مخزون السكر لديه. فالطعام له تأثير…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أحذر السموم الثلاث البيضاء التى نستخدمها فى حياتنا اليومية
هل تعرفين ما هي السموم البيضاء؟ وما هو تأثيرها على الجسم وعلى وظائف الجسم العامة؟ فالسموم البيضاء الثلاثة هم “الملح…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
الوقاية من تسوس الأسنان
الوقاية من تسوس الاسنان : المحافظة على نظافة الفم والاسنان بشكل منتظم تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان. اذا اتبعت…
أكمل القراءة »
