Manal alalem
-
نصائح صحية
خل التفاح وفوائد لا حصر لها
يعتبر خل التفاح من أهم العلاجات الطبيعية التي يمكن إستخدامها يوميًا، ولذلك تعرفي على أهم إستخداماته في السطور التالية: 1-…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
3 تمارين رياضية بسيطة ونتائجها مذهلة في خسارة الوزن
معظم الناس عند ذكر التمارين الرياضية تعتقد أنها تحتاج لوقت كبير ومجهود شاق لكن مع هذه التمارين ستكتشفين العكس تعرفي…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
هل سمعتي عن زيت الطحالب من قبل؟!تعرفي على فوائده المتعددة للجسم
زيت الطحالب هو الزيت المستمد مباشرة من الطحالب، ويحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من حمض DHA والذي بدوره يحتوي…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
5فوائد للحلبة قد تغير حياتك
بذور الحلبة لها طعم مر نوعا ما، على غرار الكرفس، ومع ذلك، الحلبة لها طعم أكثر متعة بكثير عند طهيها.…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
سر كؤوس الشوكولاتة
احضري أكواب الكيك الورقية، باستعمال فرشاة امسحي الجوانب والقاع بالشوكولاتة المذابة، دعيها بالثلاجة إلى أن تتماسك، انزعي الورق وإستعملي الكأس…
أكمل القراءة » -
معلومة تهمك
أحصلي على باذنجان شهي وخفيف بهذه الفكرة
للتقليل من إمتصاص الباذنجان للزيت أثناء القلي، قطعي الباذنجان إلي شرائح، لا تغسلية، انثري عليه بعض الملح، اتركيه بضع دقائق،…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
ماذا تقول أظافرك عن صحتك؟
الأظافر قد تكون أيضاً مراة لصحتك، ففي حال إصابتك ببعض المشاكل الصحية قد تظهر بعض الأعراض والمؤشرات على أظافرك، دعنا نعرفك…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
تخلصي من بقايا الطعام الملتصقه بالقدر بهذه الفكرة
للتخلص من بقايا الطعام الملتصق في قاع القدور، ضعي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا، اغمري قاع القدر بالماء ثم ضعيه…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
جربي هذه الفكره للحصول على مكسرات طازجه دائمًا
لتجديد نكهة المكسرات والتمتع بطعمها طازجة، ضعيها في الميكروويف “عالي متوسط” لحوالي دقيقة، كرري ذلك إلى أن تصبح المكسرات مقرمشة…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
نظفي النجف الكريستال بكل سهولة
تنظيف النجف أو الثريا الكريستال من المهام الشاقة في المنزل لإنها تحتاج لدقة ومجهود كبير لتحصلي على نتائج مرضية، لكن…
أكمل القراءة »