Manal alalem
-
صحة ورشاقة
تحدي ال 30 يوم لإنقاص الوزن
يتم كسر 30٪ من جميع قرارات السنة الجديدة قبل فبراير، وفقًا لاستطلاع الرأي الذي أجرته شركة إدارة الوقت فرانكلين كوفي،…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
8 أسباب لتساقط الشعر تعرفي عليها
تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي تواجه المرأه، تعرفي معنا على أهم أسبابه: 1- الإجهاد البدني: أي نوع من الصدمة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
الدليل الوافي لالتهاب اللوزتين
يعتبر مرض التهاب اللوزتين من الأمراض الأكثر شيوعاً بين الأشخاص وبالأخص الأطفال، ولكن هل تعلم ما المسبب له والأعراض المرتبطة به وطرق…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
قللي مرات ذهابك للطبيب بإتباع هذه النصائح
الوقاية من المرض هو المفتاح لتحسين صحة، واتخاذ الإجراءات الوقائية مع صحتك هو أكثر أهمية من أي وقت مضى، وإليكِ…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
لا تعيدي تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف
إعادة تسخين الطعام في الميكروويف هو من طقوس المطبخ الشائعة، ونحن نعلم جميعا عن مخاطر إعادة تسخين أنواع معينة من…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
أطعمة لا تنتهي صلاحيتها
إذا كنتِ تعبتِ من رمي الطعام، حان الوقت لتعرفي أي الأطعمة يفسد وأي منهم يمكنك الاحتفاظ بها إلى الأبد. 1-…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
أسهل طريقة لتنظيف الوسادات يدويًا و في الغسالة
في أخر اليوم تلقي رأسك على الوسادة لتتخلصي من تعب وإجهاد اليوم كله، ولذلك يجب أن تتأكدي من نظافة الوسادات،…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
كيف نصنع ملمع أثاث طبيعي ؟
للحصول على ملمع خشب من مكونات طبيعية، إخلطي نص كوب من عصير الليمون مع كوب من زيت الزيتون وقلبيهم جيدًا…
أكمل القراءة » -
فكرة منال
صيانة فرادة العجين
لصيانة الفرادة وتجديدها إمسحيها بفوطه نظيفه للتخلص من أثار الدقيق، ثم افركيها بقطعه من ورق السنفره الناعم جدًا، لتتخلصي من…
أكمل القراءة » -
فكرة منال
شوي دجاجة كامله
عند شوي الدجاج الكامل، ضعي الدجاجه في صينية مناسبة لحجمه وتكون جهة الصدر للأسفل، في النصف الأول من مدة الشوي،…
أكمل القراءة »
