نصائح وحيل
-
ما هي أعراض الضغط المرتفع والضغط المنخفض؟؟
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مرض ضغط الدم والذي يعد من أكثر الأمراض انتشارًا في العصر الحديث. فالعديد من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل اللبنة من الزبادي – مطبخ منال العالم
طريقة عمل اللبنة من الزبادي فى المنزل: 1. قومي بتقطيع قطعة من القماش القطني مع العمل علي تنظيفه و غسله…
أكمل القراءة » -
ما هو معدل السكر في الدم للأنسان الطبيعى ومريض السكر؟
للحفاظ على مستويات منتظمة من سكر الدم أهمية كبيرة في الحصول على حياة صحية سليمة خصوصاً عند مرضى السكري مما…
أكمل القراءة » -
زبدة الفول السودانى البيتي بمكونين فقط – منال العالم
زبدة الفول السودانى البيتي بمكونين فقط: – في محضرة الطعام، يضرب الفول السوداني حتى يصبح سائل.– ثم يضاف القليل من…
أكمل القراءة » -
5 أنواع من الأدوية لا يجوز تناولها مع الشاي!
سواء أحببنا ذلك ام لا، جميعنا كبارًا وصغارًا نحتاج الى تناول أقراص الدواء من وقت الى آخر، لكن وفي الوقت…
أكمل القراءة » -
كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن
من منا لا يحب الحلويات؟ فالعديد منا لا يقدر مقاومة الحلويات بكل أنواعها وأطباقها واختلافاتها، لكن هاجس الوزن وزيادته يقف…
أكمل القراءة » -
سر البطاطس المقرمشة اللذيذة
سر البطاطس المقرمشة اللذيذة1- قشري حبات البطاطس، وقطعيها على شكل أصابع طولية.2- ثم انقعي البطاطس المقطعة في وعاء من الماء…
أكمل القراءة » -
أعراض خشونة المفاصل المبكرة وعلاجها
تعد خشونة المفاصل من أكثر أمراض العظام انتشارا على مستوى العالم، وبالأخص مرض خشونة الركبة، وعلى الرغم من أن هذه…
أكمل القراءة » -
افكار مبتكرة لتزيين اطباقك بالخضراوات المزخرفة
افكار مبتكرة لتزيين الأطباق بالخضراوات المزخرفة: كيفية تقطيع الطماطم لتزيين الأطباق:1. تقشير قشرة الطمام بسكين بشكل مستمر لمحافظة على طول…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص الكالسيوم فى الجسم
الكالسيوم من أكثر المعادن التى تلعب أدوار هامة ومختلفة فى جسم الإنسان، حيث يتحكم فى صحة العظام والحماية من هشاشة…
أكمل القراءة »