تمرية إم أند إمز

Manal Alalem
تمرية إم أند إمز

-- دقيقة

--

8.81K

مقادير الوصفة

500 جرام تمر معجون
1 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة هيل ناعم
8 باكيت إم أند إمز الفول السوداني
صلصة الطحينة:
1 كوب طحينة (هردة)
1/2 كوب زبدة فول سوداني(بينت بتر)
1/2 ملعقة صغيرة هيل

طريقة التحضير

  1. في طبق ضعي التمر، القرفة والهيل، قلبي التمر ليندمج جيدا مع القرفة والهيل .
  2. خذي قليل من معجون التمر، افرديه بين اصابعك مثل القرص، ضعي حبة من إم أند إمز الفول السوداني، غلفيها بالتمر لتتغطى تماما.
  3. .باستعمال الشوبك اطرقي على كيس إم أند إمز الفول السوداني لتكسيره قليلا
  4. ضعي كرة التمر في إم أند إمز الفول السوداني المكسر لتتغطى بطبقة من الألوان الجذابة.
  5. .صلصة الطحينة : في طبق ضعي الطحينة، الزبدة والهيل وقلبي لتحصلي على صلصة ناعمة
  6. . في طبق التقديم، ضعي صلصة الطحينة ثم رصي تمرية إم أند إمز الفول السوداني، زينيها بالأعواد الخشبية المزينة للتقديم
  7. . ضعي مزيد من حبات إم أند إمز الفول السوداني في طبق التقديم وقدميه مع القهوة

تعليقات

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

لا تستخدمي الملح الأبيض مرة أخري في الطعام - المشاهدات : 14K

لا تستخدمي الملح الأبيض مرة أخري في الطعام

هل تعلم أن كلوريد الصوديوم أو الملح له إستخدامات عديدة ، وليس من ضمنها إستخدامه لضبط مذاق الأطعمة ، فهو من أهم العناصر التى تعمل على ضبط الماء فى الجسم بشكل عام ، حيث يعمل على ضبط الخلايا وتغذيتها، وليس لضبط مذاق الطعام فقط ، لهذا يعتقد الكثير من الناس إن استخداماته لا تخرج من المطبخ، فى الحقيقة هناك استخدمات كثيرة جداً للملح غير ذلك . والتي سنذكرها تباعا في السطور التالية . الملح الأبيض علاج فعال ضد للدغات الحشرات نعم ! ، فالملح من أسرع العلاجات المنزلية للدغات الحشرات ، فقط بخلط كمية من الملح مع قليل من الماء...<

المزيد
أسرار الكركديه الدافيء السحرية  للشتاء - المشاهدات : 12K

أسرار الكركديه الدافيء السحرية للشتاء

إن كتبنا عن فوائد الكركديه فلن تكفينا عشرات الصّفحات لما تحتويه هذه النّبتة المذهلة من فوائد لا تحصى و لا تعدّ. إذ يعتبر الكركديه علاجا طبيعيّا فعّالا لعدّة أمراض مثل الروماتيزم و نزلات البرد و الكولسترول و حتّى السّل. بالإضافة إلى ذلك، يستعمل الكركديه كصبغة طبيعية في صناعة العديد من مساحيق التّجميل مثل أحمر الشفاه و الشامبوهات نظرا على احتوائه على مواد ملونة لا تحتوي على إي آثار جانبية. والجدير بالذكر أن الكركديه شجيرة يصل طولها إلى مترين تقريباً، ولها سيقان حمراء وسبلات وأزهار ذات لون أحمر أيضاً، يزرع الكركديه في الكثير من بلدان العالم مثل الصين وتايلاند والسودان والمكسيك...<

المزيد
أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد - المشاهدات : 2.58K

أفضل خمس أنواع لافطار صحي ومفيد

1- الشوفان حيث يساعد الشوفان على احساس الشخص بالشبع ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فهو يعتبر إفطار مثالي لمن يريد انقاص وزنهالشوفان غني أيضا بمضادات الأكسدة ، أحماض أوميجا -3 الدهنية , البوتاسيومايضا هو إفطار مثالي لمرضى السكر. 2-البيض حيث يعتبر البيض من انواع الأكل الشائعة في الإفطار فهو مغذي ويحتوي على بروتين عالي الجودة. بعض الناس يعتقدون أن البيض غير صحي بسبب كمية الكوليسترول التي يحتويها.ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن الكولسترول الغذائي من البيض له تأثير طفيف فقط على الكوليسترول السيئ ، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم. وجدت دراسة صغيرة على...<

المزيد
Google Analytics Alternative