جوانح بصلصة الليمون

Manal Alalem
جوانح بصلصة الليمون

-- دقيقة

6 اشخاص

2.62K

مقادير الوصفة

24 قطعة جناح دجاج
1/4 كوب صلصة الصويا
1/4 كوب عصير ليمون
1/4 كوب خل
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة عسل
1/2 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
1 ملعقة كبيرة زبدة

طريقة التحضير

  1. في طبق زجاجي عميق ضعي جوانح الدجاج. أضيفي صلصة الصويا، عصير الليمون، الخل، السكر، العسل والشطة. قلبي الجوانح لتختلط.
  2. غطي الطبق بقطعة من النايلون. ضعي الجوانح في البراد لعدة ساعات أو طوال الليل.
  3. في مقلاة واسعة ضعي الزبدة. ضعي المقلاة على نارمتوسطة.
  4. باستعمال ملقط طعام أخرجي جوانح الدجاج من صلصة الليمون. وضعي في المقلاة. لا تتخلصي من الصلصة. قلبي جوانح الدجاج إلى ان تصبح ذهبية اللون. أخرجي جوانح الدجاج من المقلاة. ضعي في طبق جانبي.
  5. أضيفي صلصة الليمون. قلبي صلصة الليمون إلى أن تغلي. دعي صلصة الليمون تغلي لمدة ٥ دقائق.
  6. وزعي صلصة الليمون على جوانح الدجاج ثم قدميها.

تعليقات

وصفات متعلقة

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها - المشاهدات : 15.2K

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها

كثيراً ما يتبقى لديك طعام من وجبة الغداء وبالطبع معظمنا يحتفظ به لليوم التالي لإعادة تسخينه وتناوله. ولكن هناك بعض الأطعمة المطبوخة عند إعادة تسخينها تشكل خطر على صحتك ويمكن ان تتحول الى سموم, فإليك قائمة بهذه الأطعمة: 1- المشروم (الفطر)الفطر يجب تناوله بعد تحضيره ولا يفضل تخزينه. البروتينات في الفطر تفسد بمجرد تقطيعه, لذا لا يجب أن يتم تخزينه لاكثر من ٢٤ ساعة, وعند إعادة التسخين لمرة واحدة الحرارة يجب أن تكون ٧٠ درجة مئوية على الأقل. ولكن اذا قمت بتسخينه اكثر من مرة, سوف يسبب مشاكل هضمية مزمنة2- السبانخيحتوي السبانخ على نسبة عالية من...<

المزيد
إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف - المشاهدات : 8.76K

إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف

أصبح الميكروويف جهازا رئيسيًا في منازلنا، وذلك لفوائده الكثيرة وأبرزها توفير الوقت والمجهود، وليصبح مفيدًا بلا ضرر فتجنبي أن تضري نفسك وعائلتك به، نقدم لك أبرز الأطعمة التي يجب أن تحذري من تسخينها في المكيروويف. البيض المسلوق: الأشعة القوية التي تساعد على التسخين في الميكروويف تؤدي إلى خلق كمية كبيرة من الأبخرة داخل البيضة مما يجعلها شيء شبيه بقنبلة البخار الموقوتة.- الخطير هو إنها من الممكن ان لا تنفجر أثناء تسخينها بل يمكن أن يتأخر انفجارها عند وجودها في طبق التقدم أو في يدك أو حتى داخل فمك لذلك يجب تقطيعها قطع صغيرة والأفضل تجنب تسخين...<

المزيد
كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن - المشاهدات : 6.13K

كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن

من منا لا يحب الحلويات؟ فالعديد منا لا يقدر مقاومة الحلويات بكل أنواعها وأطباقها واختلافاتها، لكن هاجس الوزن وزيادته يقف عائقاً أمامنا. لذا نقدم لكم كيفية صنع حلويات لذيذة بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن, ويمكن تناولها فطورا صحيا. اولا, المافن الديتالمكونات:- كوبان من الشوفان- 2 موز - 2 بيضتان- كوب من الزبادي لايت - 3 معالق كبيرة من العسل- معلقة صغيرة ونصف من baking powder- نصف معلقة صغيرة من baking soda- نصف معلقة صغيرة من الفانيليا- رشة من القرفةطريقة التحضير:1- نسخن الفرن على حرارة 180...<

المزيد
Google Analytics Alternative