مهلبية جوز الهند بالجيلي 2

Manal Alalem
مهلبية جوز الهند بالجيلي 2

6 دقيقة

4 اشخاص

2.41K

مقادير الوصفة

المهلبية:
4 كوب حليب الروابي
1/2 كوب سكر
5 ملعقة كبيرة نشا
3/4 كوب جوز هند ناعم
1 ملعقة كبيرة ماء الورد
الطبقة العلوية:
1 باكيت ٨٠ جم جيلي لون أحمر
للتزيين:
.. .. جوز هند، فواكة

طريقة التحضير

  1. أحضري كاسات تقديم شفافة.
  2. المهلبية: في قدر ضعي حليب الروابي، السكر والنشا، ضعي القدر على نار متوسطة مع استمرار التقليب باستعمال ملعقة خشبية ليبدأ بالغليان.
  3. اضيفي جوز الهند وماء الورد، خففي النار واستمري بالتقليب لمدة ٢ دقيقة.
  4. صبي المهلبية في الكاسات وضعيها في البراد عدة ساعات.
  5. الطبقة العلوية: إتبعي المقادير المذكورة على عبوة الجيلي، ذوبي الجيلي في الماء الساخن ثم اضيفي الماء البارد. وزعيه على الكاسات.
  6. ضعي الكاسات في البراد ليتماسك الجيلي.
  7. للتزيين: وزعي جوز هند والفواكة فوق المهلبية. وقدميها باردة

تعليقات

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها - المشاهدات : 16.2K

أطعمة تتحول إلى سموم عند تسخينها

كثيراً ما يتبقى لديك طعام من وجبة الغداء وبالطبع معظمنا يحتفظ به لليوم التالي لإعادة تسخينه وتناوله. ولكن هناك بعض الأطعمة المطبوخة عند إعادة تسخينها تشكل خطر على صحتك ويمكن ان تتحول الى سموم, فإليك قائمة بهذه الأطعمة: 1- المشروم (الفطر)الفطر يجب تناوله بعد تحضيره ولا يفضل تخزينه. البروتينات في الفطر تفسد بمجرد تقطيعه, لذا لا يجب أن يتم تخزينه لاكثر من ٢٤ ساعة, وعند إعادة التسخين لمرة واحدة, يجب أن تكون الحرارة ٧٠ درجة مئوية على الأقل. ولكن اذا قمت بتسخينه اكثر من مرة, سوف يسبب مشاكل هضمية مزمنة2- السبانخيحتوي السبانخ على نسبة عالية من...<

المزيد
إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف - المشاهدات : 9.89K

إحذري تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف

أصبح الميكروويف جهازا رئيسيًا في منازلنا، وذلك لفوائده الكثيرة وأبرزها توفير الوقت والمجهود، لذا نقدم لك أبرز الأطعمة التي يجب أن تحذري من تسخينها في المكيروويف. - البيض المسلوق: الأشعة القوية التي تساعد على التسخين في الميكروويف تؤدي إلى خلق كمية كبيرة من الأبخرة داخل البيضة مما يجعلها خطيرة وقد تسبب التسمم.- اللحوم المصنعة: تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية والمواد الحافظة، وغالبا عند تناول لحوم مصنعة مسخنة في الميكروويف تتضاعف أخطارها على الصحة مسببة ارتفاع في نسب الكولسترول الضار الذي ينتج عنه أمراض القلب والشرايين.- الأرز: أن تسخين الأرز في الميكروويف يتسبب أحيانا في التسمم...<

المزيد
كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن - المشاهدات : 7.23K

كيف تعد الحلويات بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن

من منا لا يحب الحلويات؟ فالعديد منا لا يقدر مقاومة الحلويات بكل أنواعها وأطباقها واختلافاتها، لكن هاجس الوزن وزيادته يقف عائقاً أمامنا. لذا نقدم لكم كيفية صنع حلويات لذيذة بطريقة صحية وبدون زيادة فى الوزن, ويمكن تناولها فطورا صحيا. اولا, المافن الديتالمكونات:- كوبان من الشوفان- 2 موز - 2 بيضتان- كوب من الزبادي لايت - 3 معالق كبيرة من العسل- معلقة صغيرة ونصف من baking powder- نصف معلقة صغيرة من baking soda- نصف معلقة صغيرة من الفانيليا- رشة من القرفةطريقة التحضير:1- نسخن الفرن على حرارة 180...<

المزيد
Google Analytics Alternative