نصائح صحية
-
منال والعائلة
8 فوائد للعنب للمرأة الحامل لم تتوقعيها
يعد العنب من الفواكه المفيدة جدًا خاصةً للحوامل، إذ يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن، التي تساعد على الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرف على أعراض جفاف العين وأسبابه وعلاجه
يعانى البعض من جفاف العين، نتيجة أسباب مختلفة، منها الأثار الجانبية لبعض الأدوية أو الإصابة ببعض الأمراض، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تجنبي هذه الاطعمة مع الادوية لأنها تفسد مفعولها!
إن كنت مريضة وتأخذين الأدوية هناك بعض الامور التي عليك التنبه لها. فبعض الاطعمة لا تتماشى مع الادوية وتبطل مفعولها.…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرفى على أعراض الإصابة ببكتيريا الطعام وكيف تحمين عائلتك منها
أعراض الإصابة ببكتيريا الطعام: – بعد 6 ساعات على تناول الطعام الملوث، يشعر المصاب بهذه الحالة بالغثيان والحاجة إلى التقيؤ،…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
احذري من مخاطر التكييف على رضيعك وكيفية وقايته!
الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة يجبرنا على الجلوس في التكييف لفترات طويلة للتغلب على الحر، إلا أن هذا الحل قد لا…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
إن كنت من الأشخاص الذين لا يشربون الكثير من الماء، إليك البديل
يعد الماء من أساسيات البقاء على قيد الحياة بالإضافة الى فوائده التي لا تعد ولا تحصى علاوة على فوائد شرب…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
ما هى اسباب زيادة معدلات الولادة القيصرية وكيفية الوقاية منها
من الملاحظ فى السنوات الأخيرة انتشار الولادة عن طريق إجراء عملية قيصرية بدلا من الولادات الطبيعية، فما سبب انتشار الولادة…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
أكتشف … أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر
فى بعض الاحيان قد تظهر بعض البقع البيضاء على الأظافر ، ولا نعرف السبب الحقيقى لها، فقد يكون ذلك لسوء…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
ريجيم الـ 8 ساعات لخسارة الوزن
يعانى الكثيرون من زيادة الوزن، ويتبعون أنظمة رجيم قاسية لإنقاص الوزن، لكن سرعان ما يرجع الوزن، ويحدث الكثير من الضعف…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أضرار للنوم قدام المروحة
تختلف المراوح عن غيرها من وسائل لتبريد أو ترطيب جو الغرفة، فهى لا تصدر هواءا باردا بل تحرك الهواء الساخن…
أكمل القراءة »